Ohjattu liikunta perhepäivähoidossa

Abstract

Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen tutkimus, jonka aiheena on ohjattu liikunta perhepäivähoidossa. Kohderyhmänä on vaasalaisen perhepäivähoitaja Maarit Sihvosen hoitoryhmä. Ryhmässä on neljä lasta, jotka ovat 1–4-vuotiaita. Tavoitteena oli löytää tapoja lisätä liikuntaa perhepäivähoidossa. Tarkoituksena oli löytää liikuntamuotoja, jotka sopivat eri-ikäisille lapsille ja joita perhepäivähoitaja voi jatkossa käyttää työssään. Tavoitteena oli myös saada lapset innostumaan liikunnasta. Työn toiminnallinen osuus toteutettiin toimintatuokioina, jotka pidettiin syksyllä 2010. Tuokiot pidettiin perhepäivähoitajan kotona. Niitä oli yhteensä neljä, joista kaksi oli sisällä ja kaksi ulkona. Tuokiot koostuivat erilaisista liikuntaleikeistä. Toimintatuokioiden perusteella voidaan todeta, että perhepäivähoidossa oleville lapsille voidaan järjestää liikuntaa hoitopäivän aikana. Lapset ovat innostuneita oppimaan uusia liikuntaleikkejä.

The topic of this action research bachelor´s thesis is planned and structured physical activity in family day care. The target group is the group of children that are taken care of by Maarit Sihvonen. She provides family day care in Vaasa. There are four children between the ages of one to four in the group. The purpose was to find ways to increase the amount of physical activity and exercise in family day care and find different sports and forms of physical activity that fit to children of different ages and that can be used in the family day care in the future. A further purpose was to activate the children and get them to become interested in physical exercise. The action part of the thesis was carried out by organizing four playtime sessions in autumn 2010. Two sessions were kept indoors and two outdoors in Sihvonen´s home. The sessions consisted of different plays. Based on the playtime sessions it can be said that it is possible to organize physical exercise to the children that are in family day care. The children are enthusiastic to learn new plays.