Hyppää sisältöön
    • Suomeksi
    • På svenska
    • In English
  • Suomi
  • Svenska
  • English
  • Kirjaudu
Hakuohjeet
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
Näytä viite 
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Vaasan ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Vaasan ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite

Laihian yläkoulun terveyspäivä: ravitsemus ja liikunta

Mustola, Sofia; Lintala, Anna (2019)

 
Avaa tiedosto
Mustola_Sofia_ja_Lintala_Anna_Opinnäytetyöraportti.pdf (450.6Kt)
Mustola_Sofia_ja_Lintala_Anna_PowerPoint-esitys_Liite5.pdf (47.23Mt)
Lataukset: 


Mustola, Sofia
Lintala, Anna
2019
Näytä kaikki kuvailutiedot
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019090918307
Tiivistelmä
Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli järjestää opetustapahtuma ravitsemuksesta ja liikunnasta 7.-luokkalaisille Laihian yläkoulun terveyspäivässä. Opinnäytetyö oli osa monivuotista projektia Laihian yläkoulun ja Vaasan ammattikorkeakoulun välillä. Opinnäytetyön teoreettiseen viitekehykseen haettiin tutkimustietoa Medic-, Pub-Med- ja Cinahl-tietokannoista. Tiedonhaussa käytettiin myös käsinselausta. Teoreettisessa viitekehyksessä käsitellään nuorten ravitsemus- ja liikuntatottumuksia, ylipainoisuutta sekä ravitsemus- ja liikuntasuosituksia. Opinnäytetyön toiminnallinen osuus toteutettiin Laihian yläkoulun terveyspäivässä 4.12.2018. Toiminnallisena osuutena oli järjestää 50 minuutin kestoisia opetustilaisuuksia ravitsemuksesta ja liikunnasta kolmelle eri luokkaryhmälle. Opetustilaisuudet sisälsivät alkukartoituksen miellekartan avulla, luento-osuuden PowerPoint-esityksen muodossa sekä loppukyselyn strukturoidun kyselylomakkeen avulla. Miellekartan avulla kartoitettiin oppilaiden aikaisempaa tietämystä aiheista. Luento-osuudessa käsiteltiin nuorten ravitsemus- ja liikuntatottumuksia, kouluruokailua, ylipainoa, terveellistä ravitsemusta, ateriarytmiä, lautasmallia, ravintoaineita, liikuntasuosituksia sekä liikunnan positiivisia vaikutuksia. Strukturoitu kyselylomake sisälsi kysymyksiä opetustapahtuman toteutuksesta.
Kyselyn tuloksista ilmeni, että oppilaat kokivat opetustapahtuman sekä opetusmenetelmät mielekkäiksi. Aiheet olivat oppilaille jo ennestään tuttuja, mutta he saivat myös uutta tietoa ravitsemuksesta ja liikunnasta. Oppilaat kokivat myös tiedon määrän riittäväksi. Näiden perusteella voidaan arvioida opetustapahtumalla olleen mahdollisesti terveyttä edistävä sekä positiivinen vaikutus nuorten valintoihin tulevaisuudessa.
Kokoelmat
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste
 

Selaa kokoelmaa

NimekkeetTekijätJulkaisuajatKoulutusalatAsiasanatUusimmatKokoelmat

Henkilökunnalle

Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste