Fyysinen aktiivisuus tunteiden prosessoinnissa

Abstract

TIIVISTELMÄ

KEMI-TORNION AMMATTIKORKEAKOULU Sosiaali- ja terveysalan koulutusyksikkö Hoitotyön koulutusohjelma Sairaanhoitaja

HOLAPPA, LIISA & JURVELIN, MIKAEL & KROPSU, AURELIA FYYSINEN AKTIIVISUUS TUNTEIDEN PROSESSOINNISSA

Opinnäytetyö: 43 sivua ja 6 liitettä Ohjaajat: Seppo Kilpiäinen ja Hannele Pietiläinen

29.11.2010 _________________________________________________________________________ Asiasanat:

Tutkimuksen tarkoituksena oli kartoittaa liikkumisen merkitystä tunteiden prosessoinnin keinona hoitotyöntekijöillä. Tutkimusongelmana oli, miten hoitotyöntekijät käyttävät liikkumista keinona tunteiden prosessoinnissa. Tutkimus myös kartoitti hoitotyöntekijöiden kokonaisvaltaista työhyvinvointia sekä fyysisen aktiivisuuden määrää.

Tutkimus toteutettiin määrällisellä menetelmällä. Aineisto kerättiin strukturoidulla kyselylomakkeella Oulun Yliopistollisessa sairaalassa huhtikuussa 2010. Kyselylomakkeita jaettiin 8 kirurgiselle vuodeosastolle ja vastauksia saatiin 136. Lopullinen vastausprosentti on 81 prosenttia. Tutkimusaineisto analysoitiin SPSS 15.0 for Windows -ohjelmalla. Tutkimustulokset osoittavat, että yli puolet hoitohenkilöstöstä käyttää fyysistä aktiivisuutta usein tai silloin tällöin tunteiden prosessoinnin keinona. Enemmän kuntoliikuntaa harrastavat käyttivät liikkumista useammin tunteiden prosessoinnin keinona.

ABSTRACT

KEMI-TORNIO POLYTECHNIC Social Services and Health care Degree Programme in Nursing Public Health Nurse

HOLAPPA, LIISA & JURVELIN, MIKAEL & KROPSU, AURELIA PHYSICAL ACTIVITY IN EMOTIONAL-PROCESSING

Bachelor’s thesis: 43 pages, 6 appendices Advisors: Kilpiäinen, Seppo & Pietiläinen, Hannele

29.11.2010 _________________________________________________________________________ Keywords: Emotion-processing methods, physical activity, nursing, burnout phenomenon

The purpose of this study was to identify the importance of physical activities as a way of emotional-processing methods of care workers. The research problem was; how a care workers use physical activities as a way of emotional processing. The study also surveyed the care workers’ overall well-being at work and the amount of physical activities.

The study was conducted by a quantitative method. The data was gathered using a structured questionnaire at Oulu University Hospital in April 2010. Guestionnaires were handed out to each eight surgical ward and results were got 136. The final response rate was 81 percent. The data were analyzed using SPSS 15.0 for Windows software. The results show that more than half of health care staff uses physical activities frequently or occasionally as a way of processing emotions. Those who are more into fitness exercises used physical activities more often as a way of processing emotions.