Ratsastusterapeuttien kokemuksia ratsastusterapiasta masennuksen hoidossa

Abstract

Tutkimuksen tarkoituksena on selvittää ratsastusterapeuttien kokemuksia ratsastustera-piasta masentuneen hoidossa. Tämän työn aiheen valinnan perusteena on ollut kiinnos-tukseni ratsastusta ja ratsastusterapiaa kohtaan.

Viitekehyksessä tarkastelen ratsastusterapian sisältöä ja hevosen merkitystä mielenter-veydelle. Selvitän myös mistä masennuksessa on kyse ja esittelen sen eri hoitomuotoja, keskittyen pääasiassa ratsastusterapiaan.

Toteutin tutkimuksen kvalitatiivisena tutkimuksena. Tutkimusaineiston keruu menetel-mänä käytin avoimia kysymyslomakkeita, jotka lähetin kirjekuoressa ratsastusterapeuteille. Sain ratsastusterapialiitolta sellaisten ratsastusterapeuttien nimet, jotka työs-kentelevät masentuneiden kanssa. Tällä perusteella lähetin kysymyslomakkeen kuudelle ratsastusterapeutille, joilta kaikilta sain vastauksen.

Keskeisinä tutkimustuloksia olivat, että ratsastusterapia tarjoaa lukuisia onnistumisko-kemuksia ja masentuneen henkilön itsetunto vahvistuu sitä kautta. Ratsastusterapialla on paljon mielialaan vaikuttavia myönteisiä vaikutuksia. Terapiassa mieliala kohoaa hyvin nopeasti ja terapian alussa asiakkaan iloisuus palautuu. Ratsastusterapiassa vuo-rovaikutus hevosen kanssa ja hevosen tarjoama hyväksyntä ovat tärkeitä hoitavia ele-menttejä. Johtopäätöksenä totean, että nämä seikat ovat merkityksellisiä nimenomaan masennuksen hoidossa.

Jatkotutkimushaasteena on selvittää, miten pysyviä ratsastusterapiasta saadut hyödyt ovat. Miten pitkälle saavutettu hyöty, esimerkiksi itsetunnon lisääntyminen kantaa tera-pian päättymisen jälkeen. Haasteena on myös selvittää, voidaanko pysyviä tuloksia hy-vin saavuttaa silloin, mikäli terapioille ei myönnetä riittävästi aikaa.

Tutkimukseni antaa yleiskuvan ratsastusterapiasta, sekä tietoa ratsastusterapiasta ma-sennuksen hoidossa.

The purpose of the research is to investigate the experiences of riding therapists in the treatment of depression. The subject for this work came from my personal interests to-wards riding and riding therapy.

On the reference frame I examine the contents of riding therapy as well as the impor-tance of a horse to mental health. I also investigate the meaning of depression and show various treating forms, focusing on riding therapy.

I implemented the research as a qualitative research. I used open question forms, which I sent in an envelope to riding therapists. The names of the therapists who work with depressed people I received from the riding therapy organization. Based on this, I sent the questions to six different riding therapists, who all answered.

The central results were that riding therapy offers various success experiences and the self-esteem of the depressed person strengthens. Riding therapy has many positive ef-fects on the spirit of people. The mood rises quickly in the therapy and at the beginning of the treatment, the client’s happiness is restored. The interaction with the horse and the acceptance offered by him or her, are key nurturing elements in riding therapy. In conclusion, these things are significant, especially when treating depression.

For follow-up research, the challenge is to find out how permanent the benefits of riding therapy are. For example, how does the increase of self-esteem carry after the expiration of the therapy. Another challenge is to find out if permanent results can be achieved if the time provided to the therapy isn’t sufficient enough.

My research gives a general perspective of riding therapy and information about using riding therapy to treat depression.