Näytteenoton ergonomia

Abstract

Tämä opinnäytetyö tehtiin Metropolia Ammattikorkeakoululle. Opinnäytetyö sisältää raporttiosan, sekä opetusmateriaalin. Opetusmateriaali sisältää PowerPoint-esityksen lisäksi venyttely- ja jumppaohjeet Bioanalytiikan peruslaitteet ja menetelmät 1 ja Asiakaspalvelu- ja näytteenottotoiminta -kursseille. Työn tavoitteina oli koota polikliinisen verinäytteenoton ergonomiaa käsittelevä tieto yhteen teokseen sekä luoda näytteenoton ergonomian opetusmateriaali bioanalytiikan koulutusohjelman käyttöön.

Verinäytteenoton ergonomiaa käsitteleviä teoksia on tehty hyvin vähän Suomessa, opinnäytetyömme tarkoitus oli vastata tähän tarpeeseen edes osittain. Opetusmateriaalin avulla pyrimme aktivoimaan opiskelijoita ergonomisten työskentelytapojen omaksumiseen ja tuki- ja liikuntaelinsairauksien ennaltaehkäisyyn. Tuki- ja liikuntaelinsairauksien ennaltaehkäisyn kannalta optimaalisinta olisi opetella ergonomiset työskentelyasennot jo opiskeluaikana, sillä huonoista asennoista pois oppiminen on haastavaa.

Opinnäytetyön raportti koostuu kirjallisuuden perusteella laaditusta ergonomian teoriasta sekä tuki- ja liikuntaelinsairauksien ja niiden ennaltaehkäisyn teoriasta. Raportti koostettiin soveltamalla toimisto- ja tehdastyön ergonomiaohjeita näytteenottoon soveltuvilta osin. Opetusmateriaali koostettiin tämän raportin pohjalta, käyttäen apuna kirjallisuutta oppimistyyleistä, opetusmateriaalin teosta ja hyvän opetusmateriaalin kriteereistä. Opinnäytetyötä tehdessä tuli esille epäergonomisten työskentelyasentojen merkitys polikliinisessa verinäytteenotossa tuki- ja liikuntaelinsairauksien kehittymisessä. Tuki- ja liikuntaelinsairauksien ennaltaehkäisyn perustaksi ergonomisten työskentelyasentojen lisäksi nousi venyttely ja jumppa. Koostimme kirjallisuutta mukaillen venyttely- ja jumppaohjeet, jotka on helppo toteuttaa työskentelyn lomassa.

Opinnäytetyön tuotoksena oli Näytteenoton Ergonomia–opetusmateriaali sekä venyttely- ja jumppaohjeet –juliste.

Opetusmateriaalia voisi kehittää edelleen kattamaan myös muut bioanalyytikon työssä esiintyvät näytteenottotilanteet.

This study was carried out Metropolia University of Applied Sciences. The thesis includes a report, as well as a teaching material. The teaching material includes a PowerPoint presentation and stretching and workout instructions for the Biomedical laboratory equipment and basic techniques 1 and the Customer and sampling courses. The aim of the study was to put together the knowledge of ergonomics in blood sampling and to create a teaching material of ergonomics for Metropolia University of Applied Sciences.

Studies of the ergonomics in blood sampling have been very few in Finland, the thesis was to meet this need, even in part. The teaching material was made to activate students to use ergonomic working styles and to learn how to prevent musculoskeletal diseases.

Thesis report consists of the theory of ergonomics and musculoskeletal diseases. The report was constructed by combining the application of the office and factory work ergonomics. Teaching material was constructed by combining the basis of this report. When doing the thesis the relevance of unergonomic postures to musculoskeletal diseases was revealed. The basis of the musculoskeletal disease prevention is good ergonomic working position. In addition to ergonomics the meaning of stretching and workout in prevention of musculoskeletal diseases was revealed.

Output of this thesis was Ergonomics in blood sampling -teaching material as well as stretching and workout instruction page posters. Educational material could be developed further to cover the other areas of the biomedical laboratory work.