Joustavan jalkaterän madaltunut mediaalinen pitkittäiskaari : Muutokset 8 viikon harjoittelujakson jälkeen

Abstract

Pes planus on jalkojen yleinen virheasento. Siinä jalkaterän mediaalinen pitkittäiskaari koskettaa tukipintaa kokonaan tai osittain. Pes planus voi olla tyypiltään joustava tai jäykkä. Erilaisilla terapiamenetelmillä pyritään vaikuttamaan aikuisten joustavan jalkaterän madaltuneen mediaalisen pitkittäiskaaren virheasentoon.

Tutkimme tapaustutkimuksen avulla, miten 8 viikon jalkaterän ja säären alueen lihasten voimaharjoittelu vaikutti joustavaan jalkaterän madaltuneeseen mediaaliseen pitkittäiskaareen. Tutkimuksen tavoitteena oli kuvata kahden henkilön joustavan jalkaterän madaltuneessa mediaalisessa pitkittäiskaaressa tapahtuvia muutoksia. Tutkimuksen tarkoituksena on antaa tietoa joustavan jalkaterän kaarirakenteiden tutkimisesta ja niitä tukevien lihasten lihasvoimaharjoitteista fysioterapeuteille.

Aineisto kerättiin huhtikuussa ja kesäkuussa 2010. Joustavan jalkaterän madaltuneessa mediaalisessa pitkittäiskaaressa tapahtuneita muutoksia mitattiin kahdella eri mittarilla. Jalkaterän keskikolmanneksen painopisteen sijainnin muutoksen mittaamisessa käytettiin Footscania. Kanta- ja sääriluun välistä kulmaa eli betakulmaa sekä mediaalisen malleolin ja ensimmäisen metatarsophalangeaalinivelen välissä kulkevaa linjaa suhteessa tukipintaan eli niin kutsuttua sovellettua feissinlinjaa mitattiin goniometrillä.

Tutkimustulosten perusteella on mahdollista, että joustavan jalkaterän madaltuneen mediaalinen pitkittäiskaari voi kohota aktiivisella lihasvoimaharjoittelulla. Tutkimustulokset viittaavat siihen, että aktiivisilla lihasvoimaharjoitteilla voi olla merkitystä joustavan jalkaterän madaltuneen mediaalisen pitkittäiskaaren kohoamiselle. Tutkimustulokset eivät ole yleistettävissä, koska tutkimusjoukko oli pieni eikä kontrolliryhmää käytetty. Harjoitusohjelman vaikuttavuutta on tarpeen tutkia suuremmilla tutkimusjoukoilla, jotta voidaan yleistää sen vaikutuksia joustavan jalkaterän madaltuneeseen mediaaliseen pitkittäiskaareen.

Pes planus is a common malposition of feet where medial longitudinal arch touch to the ground completely or incompletely. Pes planus can be flexible or stiff. Different therapy methods are being used on adults to effect malpositions of lowered medial longitudinal arch of flexible foot.

Our study aimed for describe changes in lowered medial longitudinal arch of flexible foot with two persons. The purpose of our study was to produce information for physiotherapists. By means of a case study, we researched how eight week muscle training affected on lowered medial longitudinal arch of flexible foot.

We gathered the data during April and June 2010. Changes in lowered medial longitudinal arch of flexible foot were measured with two different indicators. By Footscan, a system for measuring for example foot’s pressure and shape of foot’s base, we measured pressure point changes in the base of foot middle third. The angle of calcaneal bone and tibial bone in other words beta angle was measured with goniometry. The angle between the line of medial malleolus and first metatarsophalangeal joint towards the supporting ground so called feiss´ line was also measured with goniometry.

Our study provides arguments for active muscular strength exercises may raise lowered medial longitudinal arch of flexible foot. Results of the study indicate that active muscular strength exercises might have meaning for elevation of lowered medial longitudinal arch of flexible foot. A result of the study was not generalizible because study group was small and we did not use a control group. It might be necessary to study influences of the muscle strength exercises program with bigger study groups so it would be possible to generalize its influences to lowered medial longitudinal arch of flexible foot.