Fyysinen aktiivisuus ja harjoittelu virtsa-avanneleikkauksesta toipumisen tukena – Oppaan sisällön suunnittelu ja toteutus
Jeskanen, Laura; Lattu, Roosa (2020)
Jeskanen, Laura
Lattu, Roosa
2020
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202004014307
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202004014307
Tiivistelmä
Virtsarakon lihaskerrokseen levinneen syövän hoitona käytetään usein kystektomiaa eli virtsarakonpoistoleikkausta. Kystektomian seurauksena henkilölle voidaan muodostaa virtsa-avanne, joka on jatkuvasti toimiva pussiavanne. Virtsa-avanne ei ole este liikunnan harrastamiselle tai muulle fyysiselle aktiivisuudelle ja leikkauksesta toipumista voi itse edistää pysymällä aktiivisena. Liikunnalla ja hyvällä keskivartalon lihastuella voidaan mahdollisesti ehkäistä myös avanteeseen liittyviä komplikaatiota, kuten avannetyrää.
Tämä on monimuotoinen opinnäytetyö, jossa tuotoksena toteutettiin sisältö potilaille jaettavaan oppaaseen. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa selkeä ja motivoiva oppaan sisältö fyysiseen aktiivisuuteen ja harjoitteluun liittyen virtsa-avanneleikkauksen läpikäyneille henkilöille. Tavoitteena oli motivoida lukijaa vaikuttamaan omaan toipumiseensa fyysisen aktiivisuuden ja harjoittelun keinoin. Opinnäytetyössä ja tuotetussa oppaan sisällössä on huomioitu myös kystektomialeikkausta edeltävän fyysisen aktiivisuuden merkitys leikkauksesta toipumiseen.
Opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä HUSin Peijaksen sairaalan fysioterapiayksikön kanssa ja tuotettu oppaan sisältö on tehty heidän käyttöönsä. Oppaan sisällöstä käytiin opinnäytetyöprosessin ajan aktiivista vuoropuhelua tilaajan kanssa. Tilaajan toiveet ja ehdotukset on huomioitu oppaan sisällön suunnittelussa ja toteutuksessa. Opinnäytetyö on toteutettu syksyn 2019 ja kevään 2020 välisenä aikana. Oppaan sisällön tarkastaminen ja oppaan lopullinen painaminen tapahtuvat HUSin toimesta, minkä jälkeen opas voidaan ottaa käyttöön ja jakaa sitä leikkauksen läpikäyneille. Oppaasta hyötyvät ensisijaisesti virtsa-avanneleikkauksen läpikäyneet, mutta myös heitä ohjaavat fysioterapeutit voivat käyttää opasta työkaluna ohjauksessa.
Haasteeksi opinnäytetyöprosessissa osoittautui verrattain vähäinen tutkimustieto kystektomiasta ja virtsa-avanneleikkauksesta toipumiseen liittyen, sekä fysioterapiasta kystektomian ja virtsa-avanneleikkauksen jälkeen. Laajentamalla tutkimushakua koskemaan myös suoliavanteita sekä vähäisen saatavilla olevan virtsa-avanteita koskevan tutkimustiedon mukaan fyysisellä aktiivisuudella voidaan edistää toipumista, oli kyse sitten pre- tai postoperatiivisesta aktiivisuudesta. Tulevaisuudessa lisää tutkimusta kaivataan virtsa-avanneleikkauksesta toipumiseen liittyen sekä fysioterapian mahdollisuuksista leikkauksesta toipumisen tukena.
Tämä on monimuotoinen opinnäytetyö, jossa tuotoksena toteutettiin sisältö potilaille jaettavaan oppaaseen. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa selkeä ja motivoiva oppaan sisältö fyysiseen aktiivisuuteen ja harjoitteluun liittyen virtsa-avanneleikkauksen läpikäyneille henkilöille. Tavoitteena oli motivoida lukijaa vaikuttamaan omaan toipumiseensa fyysisen aktiivisuuden ja harjoittelun keinoin. Opinnäytetyössä ja tuotetussa oppaan sisällössä on huomioitu myös kystektomialeikkausta edeltävän fyysisen aktiivisuuden merkitys leikkauksesta toipumiseen.
Opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä HUSin Peijaksen sairaalan fysioterapiayksikön kanssa ja tuotettu oppaan sisältö on tehty heidän käyttöönsä. Oppaan sisällöstä käytiin opinnäytetyöprosessin ajan aktiivista vuoropuhelua tilaajan kanssa. Tilaajan toiveet ja ehdotukset on huomioitu oppaan sisällön suunnittelussa ja toteutuksessa. Opinnäytetyö on toteutettu syksyn 2019 ja kevään 2020 välisenä aikana. Oppaan sisällön tarkastaminen ja oppaan lopullinen painaminen tapahtuvat HUSin toimesta, minkä jälkeen opas voidaan ottaa käyttöön ja jakaa sitä leikkauksen läpikäyneille. Oppaasta hyötyvät ensisijaisesti virtsa-avanneleikkauksen läpikäyneet, mutta myös heitä ohjaavat fysioterapeutit voivat käyttää opasta työkaluna ohjauksessa.
Haasteeksi opinnäytetyöprosessissa osoittautui verrattain vähäinen tutkimustieto kystektomiasta ja virtsa-avanneleikkauksesta toipumiseen liittyen, sekä fysioterapiasta kystektomian ja virtsa-avanneleikkauksen jälkeen. Laajentamalla tutkimushakua koskemaan myös suoliavanteita sekä vähäisen saatavilla olevan virtsa-avanteita koskevan tutkimustiedon mukaan fyysisellä aktiivisuudella voidaan edistää toipumista, oli kyse sitten pre- tai postoperatiivisesta aktiivisuudesta. Tulevaisuudessa lisää tutkimusta kaivataan virtsa-avanneleikkauksesta toipumiseen liittyen sekä fysioterapian mahdollisuuksista leikkauksesta toipumisen tukena.