Lasten ja nuorten urheiluvammojen ennaltaehkäisy Icehearts-kasvattajien kertomana

Abstract

Icehearts on varhaisen puuttumisen toimintamalli lapsen kasvun tueksi, joka käyttää joukkueurheilua työvälineenä sosiaalityön tekemisessä. Icehearts muodostaa erityistä tukea tarvitsevista lapsista joukkueen, jota ohjaa kasvattaja, joka sitoutuu olemaan mukana lasten elämässä 12 vuoden ajan. Icehearts-toiminnassa on raportoitu viimeisen neljän vuoden aikana vain kuusi urheiluvammaa, joka on poikkeuksellisen vähän, sillä toiminnassa on mukana yli 700 lasta ja nuorta. Urheiluseuroissa harrastaminen on muuttunut yhä kilpailuhenkisemmäksi ja lapset erikoistuvat yhteen lajiin varsin varhaisessa vaiheessa. Urheiluvammat ovat yleisiä nuorilla urheiluseurojen jäsenillä.

Opinnäytetyön tavoitteena on tuoda näkyväksi Iceheartsin toimivat käytänteet, sekä lisätä tietoa lasten ja nuorten urheiluvammojen ennaltaehkäisystä. Tarkoituksena oli avoimella haastattelulla selvittää kasvattajien subjektiivisia kokemuksia syistä vähäisten urheiluvammojen taustalla. Haastateltavia oli yhteensä kolme. Työelämäkumppanit opinnäytetyössä olivat Icehearts ja Kidmove-hanke.

Icehearts-kasvattajien haastatteluissa nousivat esille kolme teemaa, jotka ovat auttanee ennaltaehkäisemään urheiluvammoja Icehearts-joukkueissa: monipuolinen liikkuminen kehittää taitoja ja kehontuntemusta, kannustava ja turvallinen ilmapiiri, sekä pitkäkestoinen ja kokonaisvaltainen kasvun tuki. Myöhäisempi lajivalinta ja monipuolinen liikkuminen on auttanut ennaltaehkäisemään urheiluvammoja Icehearts-joukkueissa. Icehearts-joukkueissa kilpailemisen rima ei ole niin korkealla, sillä tärkeintä on urheilullisen elämäntavan omaksuminen. Icehearts-kasvattajat ovat kokonaisvaltaisesti vastuussa joukkueen lapsista ja tuntevat lapset hyvin. Icehearts-kasvattajan rooli on monimuotoisempi, kuin normaalisti urheiluseuran valmentajalla.

Tutkimukset tukevat haastatteluissa nousseita tekijöitä urheiluvammojen ennaltaehkäisystä. Harjoittelun yksipuolisuus, varhainen lajivalinta, sekä korkeat harjoittelumäärät altistavat tutkimusten mukaan urheiluvammoille. Tutkimuksia valmentajan roolista urheiluvammojen ennaltaehkäisystä tarvitaan jatkossa lisää. Tulevaisuudessa olisi mielenkiintoista myös selvittää Icehearts-lasten näkemyksiä mitkä tekijät he ovat kokeneet toimiviksi Icehearts-toiminnassa.

Icehearts is an early intervention model to support child growth, which uses team sports as a tool for social work. Icehearts provides consistent long-term support for children who require special support. Each team is led by a mentor who commits to support selected children at school, free time and home for 12 years. More than 700 children participate in Icehearts activities. During the last four years Icehearts teams have reported only six sport injuries. Youth sports have become more competitive and children specialize in single sport quite early. Sports injuries are common among young members of sports clubs.

The purpose of this thesis was to increase knowledge about sports injuries in children and adolescent and visualize Icehearts successful operations model. Data for this thesis were gathered by interviewing Icehearts mentors. Three mentors participated in open interviews. Using an open interview, the goal was to investigate the mentors, subjective perceptions on the reasons for what factors that helped prevent sports injuries in Icehearts teams. The thesis was carried out in collaboration with Icehearts and Kidmove-project.

Three themes emerged from the interviews: versatile movement develops skills and body knowledge, supportive and safe atmosphere, and long-term and comprehensive growth support. Later single sport specialization and variety of training has helped to prevent sport injuries. Training in Icehearts teams is target-oriented but not competitive. The mentors are comprehensively responsible for children and they know the children extremely well.

Results of the latest studies support the themes of the interviews. Studies show that early single sport specialization, lack of variety of training and high training loads increase the risk of sports injury. Studies are needed to find out the influence of the coach on the prevention of sports injuries. In the future it would be interesting to study the experiences of Icehearts children.