Nuorten nuuskan käyttö ja sen lopettaminen : Terveyden edistämistapahtuma lukiolaisille

Abstract

Nuuskan käyttö on yleisesti lisääntynyt viime vuosikymmenten aikana niin aikuisten kuin nuortenkin keskuudessa. Nuuskan haittavaikutukset terveydelle eivät ole yleisessä tiedossa, ja nuuskan käyttöön liittyy virheellisiä käsityksiä. Sekä kouluopetuksessa että mediassa keskitytään edelleen enemmän tupakan haittoihin ja sen lopetukseen. Näin ollen tietoa nuuskan haitoista kuin myös tukea sen lopettamiseen tulee korostaa entisestään. Nuuskaaminen yhdistetään usein myös joukkueurheiluun eikä nuuskan haitoista puhuta tarpeeksi urheilupiireissä. Nuoruus on kokeilunhaluista aikaa ja siitä syystä nuoret ovatkin alttiita kehittämään riippuvuuden nuuskaamiseen. Mielikuvat ja ryhmäpaine ylläpitävät nuuskan käyttöä.

Tämän opinnäytetyön tuotoksena järjestettiin terveyden edistämistapahtuma lukioikäisille nuorille Vantaalla joulukuussa 2019. Tapahtuma järjestettiin yhteistyössä Sotungin lukion kanssa ja osallistujat olivat terveystiedon ensimmäisen kurssin opiskelijoita. Kaksiosaisessa tapahtumassa keskusteltiin lukiolaisten kanssa muun muassa nuuskan käytöstä ja sen lopettamisesta. Opinnäytetyön tavoitteena on lisätä tietoa nuuskan haitoista ja vähentää sen käyttöä nuorten keskuudessa.

Opinnäytetyön tietoperustassa kuvataan nuuskan käytön syitä, lainsäädäntöä, vaikutuksia suun terveyteen ja muuhun terveyteen sekä lopettamisen motivointia. Terveyden edistämistapahtuman ensimmäinen osa toteutettiin Learning café -menetelmää hyödyntäen ja toisessa osuudessa käytiin yhteisesti läpi keskustelujen tulokset sekä pidettiin tietoisku nuuskasta. Nuorten oppiminen tapahtuman teemoista testattiin Kahoot! -tietokilpailusovelluksen avulla.

Learning caféssa saatujen vastausten ja nuorten kanssa käytyjen keskustelujen perusteella nuuskan haittavaikutuksia tulisi tuoda enemmän esille kuten tupakoinnin haittoja on tuotu. Myös nuuskan saatavuuteen ja hintaan tulisi puuttua enemmän, mikä voisi vaikuttaa nuuskan käytön vähentymiseen. Vanhempien ja esikuvien esimerkillä nähtiin olevan myös suuri merkitys siihen, miksi nuoret kokevat nuuskaamisen hyväksyttävänä. Osallistavalla toimintamallilla haluttiin vaikuttaa nuorten asenteisiin avoimella heidän välisellä keskustelullaan ja siten välttää valistavaa otetta.