Työasentojen ja työliikkeiden ergonomiakartoitus ja ohjaus K-market Kirsikassa

Abstract

Holma, Milla & Nurmikumpu, Sanna 2011

Työasentojen ja työliikkeiden ergonomiakartoitus ja ohjaus K-market Kirsikassa. Opinnäytetyö. Kemi-Tornio ammattikorkeakoulu. Sosiaali ja terveysalan koulutusyksikkö.

Sivuja 63. Liitteitä 3.

Ergonomia määritellään ihmisen ja toimintajärjestelmien vuorovaikutuksen tutkimis- ja kehittämistoiminnaksi, ihmisen hyvinvoinnin ja järjestelmän suorituskyvyn parantamiseksi. Ergonomia jaetaan osa-alueisiin, joista fyysinen ergonomia keskittyy fyysisen toiminnan sopeuttamiseen ihmisen anatomisten ja fysiologisten ominaisuuksien mukaisiksi. Työasennot ja työliikkeet ovat fyysisen ergonomian osa-alue. Kartoituksella tarkastellaan työpaikan ergonomiaa ja ohjauksella pyritään vaikuttamaan toimintatapoihin.

Projektiluontoinen opinnäytetyö toteutettiin ergonomiakartoituksena ja ohjauksena K-market Kirsikan henkilökunnalle Torniossa kauppias Kimmo Juntin pyynnöstä. Työssä keskityttiin fyysisen ergonomian osa-alueeseen työasennot ja työliikkeet sekä niiden suorittamiseen ergonomisesti. Projekti alkoi joulukuussa 2010 ja päättyi elokuussa 2011.

Projektissa selvitettiin millaiset ovat päivittäistavarakaupan myyjän ergonomiset työasennot ja työliikkeet, perustuen työterveysalan kirjallisuuteen ja aiheesta tehtyihin tutkimuksiin. Projektissa kartoitettiin työntekijöiden työasentojen ja työliikkeiden ergonomia sekä ohjattiin heille ergonomiset työasennot ja -liikkeet. Keinoina käytettiin havainnointia, ryhmäkoulutusta sekä yksilöohjausta ja -palautetta.

Työasentojen ja työliikkeiden kartoituksesta saatiin tuloksena havainnointimateriaali, jonka pohjalta laadittiin yksilöpalautteet ja -ohjeet. Ohjauksen tuloksena työntekijöiden tietämys lisääntyi ergonomisista työasennoista ja -liikkeistä. Tätä arvioitiin palautelomakkeella, jossa tietämyksen lisääntymistä mitattiin VAS- janalla.

Projektissa käytetty ergonomiainterventio lisää työntekijöiden tietämystä työasennoista ja työliikkeistä. Kuinka paljon työntekijöiden kouluttaminen ja ohjaaminen vaikuttaa työasentoihin ja -liikkeisiin sekä sitä kautta työhyvinvointiin, kaipaa lisää tutkimuksia.

Holma, Milla & Nurmikumpu, Sanna. 2011

Work postures and movements ergonomic survey and guidance in K-market Kirsikka. Bachelor’s Thesis. Kemi - Tornio University of Applied Sciences. Unit of Social Services and Health Care.

Pages 63. Appendixes 3.

Ergonomics is defined in human and operational systems interaction examination and development activities, to improve human wellbeing and the system performance. Ergonomics is divided into different areas, in which physical ergonomics focuses on physical activity in the adaptation of human anatomical and physiological characteristics. Postures and movements are parts of the ergonomics physical area. The survey views ergonomics at workplace, and guidance seeks to influence in working patterns.

The project was carried out of the survey and guidance of work postures and work movements for K-market Kirsikka employees´ in Tornio, from request of the trader Kimmo Juntti. Project focused at the ergonomics of the physical aspect of working postures and movements and how to perform them ergonomically. The project started in December 2010 and ended in August 2011.

The project was designed to find out what are the trade workers ergonomic postures and movements, based on the literature and research made of the subject. The project goals were to survey employees’ work postures and work movements and guide ergonomic work postures and work movements to them. The means used in the project were observation, group training and individual guidance and feedback.

A result of the survey was an observation material, which was the basis for individual feedback and guidance. A result of the ergonomic guidance was employees’ increased knowledge of work postures and work movements. This was evaluated by feedback form, in where it was measured by VAS- scale.

Ergonomic intervention used in the project increases employees' knowledge of work postures and work movements. That, how much group training and guiding of work postures and movements’ influences to employees and thereby wellbeing at work, needs more research of the subject.