Perheliikunta osana 2–5-vuotiaan lapsen kehitystä : Liikutaan ja leikitään -opas perheiden käyttöön
Vlahopoulou, Evelin; Turunen, Emma-Kaisa (2012)
Vlahopoulou, Evelin
Turunen, Emma-Kaisa
Savonia-ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201205117749
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201205117749
Tiivistelmä
Tiivistelmä
Lapsen hyvinvoinnin ja kasvun perustana on päivittäinen liikkuminen. Liikkumisen yhdistäminen toimintaan ja leikkiin lisää lapsen oppimisen mahdollisuuksia ja luo pohjaa terveelle itsetunnolle. Lasten normaali fyysinen kasvu ja kehitys on vaarantunut 2000-luvun alun vähäisten liikuntamäärien vuoksi. Tähän on syynä lasten elinpiiriin vaikuttaneet yhteiskunnalliset muutokset, kuten teknologian kehittyminen ja tietoteknisten laitteiden lisääntyminen alle kouluikäisten lasten perheissä.
Toiminnallisen opinnäytetyömme tavoitteena oli tehdä perheliikuntaan liittyvä Liikutaan ja leikitään -opas perheiden käyttöön. Oppaan on tarkoitus toimia Siiliset-peruspalvelukeskuksen terveyskeskusten fysioterapeuttien ja lastenneuvoloiden henkilökunnan työvälineenä, kun perheet tarvitsevat neuvontaa perheen yhteiseen liikkumiseen ja vapaa-ajan viettoon liittyvissä asioissa. Oppaan tavoitteena on tukea perheiden liikunta-aktiivisuutta ja motivoida vanhempia liikkumaan lastensa kanssa monipuolisemmin.
Opinnäytetyön toimeksiantaja oli Siiliset-peruspalvelukeskus ja yhteyshenkilöinä opinnäytetyössä toimivat Siilinjärven terveyskeskuksen fysioterapeutit. Opinnäytetyön pohjalta syntyi kaksi tuotosta: toiminnallinen osuus ja siitä kertova raportti. Raportissa käsitellään 2—5-vuotiaan lapsen kasvuun ja kehitykseen liittyviä teemoja perheliikunnan ohella. Lisäksi teoriaosuudessa tuodaan esille liikuntapaikkojen ja leikin merkitys lapsen elämässä. Oppaan sisältö pohjautuu teoriaosuuden tutkimuksiin ja kirjallisiin lähteisiin. Toimeksiantajan toivomuksesta olemme lisänneet oppaaseen Maaningan, Nilsiän ja Siilinjärven läheisyydessä sijaitsevien lähiliikuntapaikkojen yhteystiedot. Opas julkaistaan teoriaosuuden yhteydessä.
Lapsen hyvinvoinnin ja kasvun perustana on päivittäinen liikkuminen. Liikkumisen yhdistäminen toimintaan ja leikkiin lisää lapsen oppimisen mahdollisuuksia ja luo pohjaa terveelle itsetunnolle. Lasten normaali fyysinen kasvu ja kehitys on vaarantunut 2000-luvun alun vähäisten liikuntamäärien vuoksi. Tähän on syynä lasten elinpiiriin vaikuttaneet yhteiskunnalliset muutokset, kuten teknologian kehittyminen ja tietoteknisten laitteiden lisääntyminen alle kouluikäisten lasten perheissä.
Toiminnallisen opinnäytetyömme tavoitteena oli tehdä perheliikuntaan liittyvä Liikutaan ja leikitään -opas perheiden käyttöön. Oppaan on tarkoitus toimia Siiliset-peruspalvelukeskuksen terveyskeskusten fysioterapeuttien ja lastenneuvoloiden henkilökunnan työvälineenä, kun perheet tarvitsevat neuvontaa perheen yhteiseen liikkumiseen ja vapaa-ajan viettoon liittyvissä asioissa. Oppaan tavoitteena on tukea perheiden liikunta-aktiivisuutta ja motivoida vanhempia liikkumaan lastensa kanssa monipuolisemmin.
Opinnäytetyön toimeksiantaja oli Siiliset-peruspalvelukeskus ja yhteyshenkilöinä opinnäytetyössä toimivat Siilinjärven terveyskeskuksen fysioterapeutit. Opinnäytetyön pohjalta syntyi kaksi tuotosta: toiminnallinen osuus ja siitä kertova raportti. Raportissa käsitellään 2—5-vuotiaan lapsen kasvuun ja kehitykseen liittyviä teemoja perheliikunnan ohella. Lisäksi teoriaosuudessa tuodaan esille liikuntapaikkojen ja leikin merkitys lapsen elämässä. Oppaan sisältö pohjautuu teoriaosuuden tutkimuksiin ja kirjallisiin lähteisiin. Toimeksiantajan toivomuksesta olemme lisänneet oppaaseen Maaningan, Nilsiän ja Siilinjärven läheisyydessä sijaitsevien lähiliikuntapaikkojen yhteystiedot. Opas julkaistaan teoriaosuuden yhteydessä.