Osteopaattina toimivien yksinyrittäjien hyvinvointi kriisitilanteessa
Arponen, Mirella (2021)
Lataukset:
2021
Julkaisun pysyvä osoite on
http://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2021060313800
http://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2021060313800
Tiivistelmä
Opinnäytetyö kuvaa osteopaattina toimivien yksinyrittäjien kokemuksia hyvinvoinnista kriisitilanteessa. Työn tavoitteena on auttaa osteopaatteja oman hyvinvoinnin tukemisessa ja sitä kautta yrittäjyydessä. Opinnäytetyön tilaajana on Suomen osteopaattiliitto.
Tutkimusmenetelmänä käytettiin kvalitatiivista eli laadullista tutkimusmenetelmää. Tiedonkeruu tapahtui sähköisen e-lomakkeen avulla alkuvuodesta 2021. E-lomakkeessa esitettiin kysymyksiä, jotka ohjasivat vastaajaa kuvamaan hyvinvointia tukevia tekijöitä kriisitilanteessa. Kyselyssä pyydettiin kuvailemaan kriisin aikana koettuja myönteisiä asioita, vahvuuksia ja niiden hyödyntämistä, ihmissuhteiden merkitystä, asioita, jotka motivoivat työn tekemiseen sekä onnistumisen kokemuksia. Kyselyyn vastasi 12 henkilöä. Vastaaminen oli vapaaehtoisuuteen perustuvaa. Aineisto analysoitiin sisällönanalyysin menetelmällä.
Tulosten perustella selvisi, että eniten hyvinvointia kriisiaikana tukivat ihmissuhteet, henkilökohtaisten vahvuuksien tiedostaminen ja niiden varassa toimiminen, työn ja vapaa-ajan tasapaino, aikataulujen muuttuminen omaa arvomaailman kunnioittavammaksi sekä luonnossa liikkuminen. Vaikka taloudellinen epävarmuus nousi esille, tutkimus osoitti kuitenkin, että hyvinvointia tukevat tekijät eivät vaadi mittavia taloudellisia investointeja.
Tutkimustulos on osoitus siitä, että yksinyrittäjä voi tukea hyvinvointia eri keinoin kriisitilanteessa. Tuloksista voidaan myös päätellä, että ennen kriisiaikaa elämä painottui yritystoiminnan pyörittämiseen osittain oman hyvinvoinnin kustannuksella.
Jatkossa olisikin hyvä tutkia tekijöitä, jotka tukevat hyvinvointia normaaleissa olosuhteissa, kriisitilanteen ulkopuolella. Mielenkiintoista olisi myös selvittää, minkälainen vaikutus yhteiskunnan tuella, kuten kulttuuri- tai/ja lounassetelien tarjoamisella olisi yksinyrittäjien hyvinvointiin, kuin myös säännöllisesti toteutetulla luontoliikunnalla.
Tutkimusmenetelmänä käytettiin kvalitatiivista eli laadullista tutkimusmenetelmää. Tiedonkeruu tapahtui sähköisen e-lomakkeen avulla alkuvuodesta 2021. E-lomakkeessa esitettiin kysymyksiä, jotka ohjasivat vastaajaa kuvamaan hyvinvointia tukevia tekijöitä kriisitilanteessa. Kyselyssä pyydettiin kuvailemaan kriisin aikana koettuja myönteisiä asioita, vahvuuksia ja niiden hyödyntämistä, ihmissuhteiden merkitystä, asioita, jotka motivoivat työn tekemiseen sekä onnistumisen kokemuksia. Kyselyyn vastasi 12 henkilöä. Vastaaminen oli vapaaehtoisuuteen perustuvaa. Aineisto analysoitiin sisällönanalyysin menetelmällä.
Tulosten perustella selvisi, että eniten hyvinvointia kriisiaikana tukivat ihmissuhteet, henkilökohtaisten vahvuuksien tiedostaminen ja niiden varassa toimiminen, työn ja vapaa-ajan tasapaino, aikataulujen muuttuminen omaa arvomaailman kunnioittavammaksi sekä luonnossa liikkuminen. Vaikka taloudellinen epävarmuus nousi esille, tutkimus osoitti kuitenkin, että hyvinvointia tukevat tekijät eivät vaadi mittavia taloudellisia investointeja.
Tutkimustulos on osoitus siitä, että yksinyrittäjä voi tukea hyvinvointia eri keinoin kriisitilanteessa. Tuloksista voidaan myös päätellä, että ennen kriisiaikaa elämä painottui yritystoiminnan pyörittämiseen osittain oman hyvinvoinnin kustannuksella.
Jatkossa olisikin hyvä tutkia tekijöitä, jotka tukevat hyvinvointia normaaleissa olosuhteissa, kriisitilanteen ulkopuolella. Mielenkiintoista olisi myös selvittää, minkälainen vaikutus yhteiskunnan tuella, kuten kulttuuri- tai/ja lounassetelien tarjoamisella olisi yksinyrittäjien hyvinvointiin, kuin myös säännöllisesti toteutetulla luontoliikunnalla.