Oletko suoraselkäinen optometristi? : kirjallisuuskatsaus näöntutkimustilan ergonomiaan.

Abstract

Opinnäytetyössämme suunnittelimme kokonaisuutena ergonomisen näöntutkimustilan optometristin näkökulmasta. Yhteistyökumppaninamme toimi Essmed Finland Oy, joka maahantuo, markkinoi ja huoltaa optisia ja oftalmologisia välineitä. Optometristin työhyvinvointia on aikaisemmissa optometrian koulutusohjelman opinnäytetöissä tarkasteltu lähinnä vain henkisen hyvinvoinnin ja jaksamisen kannalta. Fyysiset olosuhteet ovat kuitenkin työhyvinvoinnin perusta, ja niihin paneutuminen on tärkeää työurien jatkuvasti pidentyessä. Aiheeseen liittyviä suomalaisia julkaisuja ei ole, mutta ulkomaalaiset tutkimukset vahvistivat käsityksiämme siitä, että optometristien työoloissa on työperäisiä vaivoja aiheuttavia epäkohtia.

Opinnäytetyömme pohjautuu kirjallisuuskatsaukseen ergonomiasta ja optometristin työhyvinvoinnista fyysiseltä kannalta. Teorian perusteella selvitimme vähiten kuormittavan työtavan ja -ympäristön. Lisäksi havainnoimme erilaisten näöntutkimustilojen ja työasentojen ergonomiaa.

Teoriaosuudessa käsittelemme työhyvinvointia ja -kykyä sekä ergonomiaa, johon sisältyy kuormittavuus työympäristössä ja -asennoissa. Näöntutkimustilan ergonomia pohjautuu ihmisten antropometrisiin mittoihin ja tätä kautta pöydän, tuolin, muun välineistön ja yksikön valintaan. Suunnittelimme näöntutkimustilan toteuttamiskelpoisella pohjaratkaisulla todellisessa mittakaavassa. Tilan tavoite on soveltua erikokoisille optometristeille helposti säädettävissä olevilla laitteilla ja kalusteilla. Pyrimme pitämään näöntutkimustilan kohtuullisen pienenä kustannuksia ajatellen, kuitenkaan tinkimättä työn sujuvuudesta ja ergonomisuudesta.

Pidämme käytännönläheistä opinnäytetyötä tehokkaana tapana vaikuttaa optisen alan työhyvinvointiin. Työmme antaa optometristeille mahdollisuuden tarkastella kriittisesti työolojaan sekä vaikuttaa työpisteidensä kuormittavuuteen. Varsinkin uutta liiketilaa suunniteltaessa ergonomiseen työtilaan panostaminen on pitkän aikavälin sijoitus. Ergonominen työpiste säästää optometristin erilaisilta tuki- ja liikuntaelimistön kulumilta ja vammoilta, jolloin huonoista työoloista johtuvat sairauspoissaolot vähenevät. Optometristi säilyy työkykyisenä ja hyvinvoivana pidempään, jos hänellä on käytössään vähän kuormittava työpiste. Hyvin sijoitetut työvälineet tekevät työstä sujuvaa ja mielekästä.

Literature review of ergonomics at eye examination room. In our thesis we designed the ergonomic eye examination room from the optometrist´s point of view. Our cooperative partner in this project was Essmed Finland Oy which imports, markets and maintains optical and ophthalmology devices. The previous theses written in the degree programme in optometry about optometrists’ work welfare have emphasized mental well-being. However, physical conditions are the basis of work welfare and it is important to focus on that since careers are constantly getting higher. There are no Finnish publications related to this topic, but we found some foreign research which supports our impressions that optometrists suffer from work-related discomforts.

Our thesis is based on literature review of ergonomics and optometrists’ work welfare from the physical point of view. On the grounds of the theoretical part, we figured out the least loading work method and environment by observing ergonomics in different eye examination rooms and working positions.

In the theoretical part we deal with work welfare and work ability, as well as ergonomics, which includes strain in working environment and in working positions. Ergonomics of the eye examination room is based on anthropometric dimensions of the user and these dimensions affect the selection of table, chair, other equipment and examination unit. The eye examination room we designed has feasible base solution and is in real scale. The target of the room is to be suitable for optometrists of different sizes with adjustable devices and furniture. We aimed to keep the eye examination room reasonably small considering the costs, without compromising the fluency of work or ergonomics.

We think that a practical thesis is an effective way to influence welfare at work in optical industry. Our work gives an opportunity for optometrists to critically examine their working conditions and make an impact on workstation by making them less straining. It is very important to invest in a properly made eye examination room when founding a new business. An ergonomic workstation spares the optometrist from different kinds of work-related musculoskeletal disorders and the number of sick leaves will be reduced. Optometrist’s working ability will remain good if he can use a minimally straining workstation. Well placed equipment makes working fluent and sensible.