Kotona latenssivaiheen aikana – keinoja kivunhallintaan: Podcast-äänite
Hellman, Sade; Tiihonen, Roosa (2021)
Hellman, Sade
Tiihonen, Roosa
2021
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2021120523801
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2021120523801
Tiivistelmä
Synnytyksen latenssivaiheessa kohtu supistelee ja kohdunkaula lyhenee, mutta varsinaisesti synnytys ei ole vielä käynnissä. Mitä enemmän synnyttäjällä on tietoa tulevasta synnytyksestä ja sen etenemisestä jo etukäteen, sitä paremmin hän pystyy rentoutumaan ja sopeutumaan latenssivaiheen aikaisiin tuntemuksiin.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja toteuttaa synnytyksen latenssivaihetta käsittelevä podcast-tyyppinen äänite Helsingin yliopistollisen sairaalan (HUS) Naistenklinikan käyttöön. Tavoitteena on lisätä synnyttäjien tietoa synnytyksen latenssivaiheesta sekä keinoista helpottaa omaa oloa ja lievittää kipua latenssivaiheen aikana kotona ennen sairaalaan lähtöä. Tarjoamalla tietoa synnyttäjän ja tukihenkilön mahdollisuuksista helpottaa latenssivaiheen kiputuntemuksia, on mahdollista lisätä synnyttäjän voimavaroja, mikä taas voi vaikuttaa positiivisesti synnytyskokemukseen.
HUS on julkaissut Naistalo-verkkopalvelussa digitaalisen Vauvamatkalla-hoitopolun lasta odottaville asiakkailleen. Äänite tulee Vauvamatkalla-hoitopolulle ja kohderyhmänä ovat lasta odottavat perheet. Äänite käsittelee latenssivaihetta ja lääkkeettömiä kivunlievityskeinoja kotona, tukihenkilö huomioon ottaen. Äänitteessä on mukana myös vapaaehtoinen vieras kertomassa omasta latenssivaiheestaan.
Työn teoriaosuus käsittelee latenssivaihetta, synnytyskipua, synnyttäjien tiedontarvetta, eri kivunlievitysmenetelmiä ja podcastia. Aineistoa haettiin useista eri lähteistä, kuten Cinahl- ja PubMed -tietokannoista sekä alan kirjallisuudesta. Opinnäytetyö toteutettiin kehitystyön menetelmin.
Käsikirjoitimme jakson ensin opinnäytetyön tekijöiden kesken ja sitten vieraan kanssa. Lopuksi lähetimme työn ohjaajallemme, teimme korjauksia ja lähetimme vielä kahdesti käsikirjotuksen korjattuna tilaajillemme heidän kommenttiensa ja toiveidensa perusteella. Äänitimme jakson Metropolia Ammattikorkeakoulun Arabian kampuksen tiloissa ja editoimme sen kotona. Käsittelemme äänitteessä aluksi latenssivaihetta sekä synnytyskipua. Keskustellen käymme läpi lääkkeettömistä kivunlievitysmenetelmistä hengittelyn ja synnytyslaulun, hieronnan ja Gua Shan, rentoutumisen, liikkeen ja eri asentoja sekä TENS-laitteen. Äänitteen pituus on 23 minuuttia.
Lasta odottavat perheet pääsevät kuuntelemaan äänitettä ja valmistautumaan tulevaan latenssivaiheeseen sekä kivunhallintaan kotona.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja toteuttaa synnytyksen latenssivaihetta käsittelevä podcast-tyyppinen äänite Helsingin yliopistollisen sairaalan (HUS) Naistenklinikan käyttöön. Tavoitteena on lisätä synnyttäjien tietoa synnytyksen latenssivaiheesta sekä keinoista helpottaa omaa oloa ja lievittää kipua latenssivaiheen aikana kotona ennen sairaalaan lähtöä. Tarjoamalla tietoa synnyttäjän ja tukihenkilön mahdollisuuksista helpottaa latenssivaiheen kiputuntemuksia, on mahdollista lisätä synnyttäjän voimavaroja, mikä taas voi vaikuttaa positiivisesti synnytyskokemukseen.
HUS on julkaissut Naistalo-verkkopalvelussa digitaalisen Vauvamatkalla-hoitopolun lasta odottaville asiakkailleen. Äänite tulee Vauvamatkalla-hoitopolulle ja kohderyhmänä ovat lasta odottavat perheet. Äänite käsittelee latenssivaihetta ja lääkkeettömiä kivunlievityskeinoja kotona, tukihenkilö huomioon ottaen. Äänitteessä on mukana myös vapaaehtoinen vieras kertomassa omasta latenssivaiheestaan.
Työn teoriaosuus käsittelee latenssivaihetta, synnytyskipua, synnyttäjien tiedontarvetta, eri kivunlievitysmenetelmiä ja podcastia. Aineistoa haettiin useista eri lähteistä, kuten Cinahl- ja PubMed -tietokannoista sekä alan kirjallisuudesta. Opinnäytetyö toteutettiin kehitystyön menetelmin.
Käsikirjoitimme jakson ensin opinnäytetyön tekijöiden kesken ja sitten vieraan kanssa. Lopuksi lähetimme työn ohjaajallemme, teimme korjauksia ja lähetimme vielä kahdesti käsikirjotuksen korjattuna tilaajillemme heidän kommenttiensa ja toiveidensa perusteella. Äänitimme jakson Metropolia Ammattikorkeakoulun Arabian kampuksen tiloissa ja editoimme sen kotona. Käsittelemme äänitteessä aluksi latenssivaihetta sekä synnytyskipua. Keskustellen käymme läpi lääkkeettömistä kivunlievitysmenetelmistä hengittelyn ja synnytyslaulun, hieronnan ja Gua Shan, rentoutumisen, liikkeen ja eri asentoja sekä TENS-laitteen. Äänitteen pituus on 23 minuuttia.
Lasta odottavat perheet pääsevät kuuntelemaan äänitettä ja valmistautumaan tulevaan latenssivaiheeseen sekä kivunhallintaan kotona.