Ravinto- ja kuntoilusovelluksen suunnitteleminen

Abstract

Nykyään oikeanlaisen ravinnon ja kuntoilun suunnittelu voi olla ylivoimaista, kun otetaan huomioon, kuinka paljon tietoa on saatavilla. Monet eri lähteet kertovat vain keskimääräisen määrän, kuinka paljon kaloreita tai kuntoilua aikuisen pitäisi saada, mutta todellisuudessa se vaihtelee henkilökohtaisesti. Joku saattaa tarvita enemmän ravintoa ja erityistä harjoitusta lihasten rakentamiseen, mutta hän päätyy syömään vähemmän kuin vaaditaan, mikä vaikuttaa negatiivisesti lihasten rakentamiseen.

Tässä opinnäytetyössä tutustutaan monien kunto- ja ravitsemussovelluksien kriittisimmän ongelman ratkaisevan sovelluksen suunnittelun edistymiseen. Itse sovellus on vielä siirtymässä kehitysvaiheeseen ja se on suunniteltu mahdollisimman tasapainoiseksi parhaan käyttökokemuksen saavuttamiseksi. Se opettaisi käyttäjän pysymään tavoitteiden perässä ja elämään terveenä tulevaisuudessa myös ilman sitä.

Tämä opinnäytetyö sisältää erilaisia toteutettuja vaiheita ja työkaluja sovelluksen suunnittelussa. Se myös selittää idean ja motiivit tällaisen sovelluksen suunnitteluun sekä vertailee ja kuvailee muita vastaavia sovelluksia. Vertailu luodaan käyttäjäkokemuksen perusteella ja kuvaillaan niiden positiivisia ja negatiivisia puolia.