Mielenterveyskuntoutujan perheelle suunnatun leikkioppaan syntytarina

Abstract

Toiminnallisen opinnäytetyömme aiheena oli tuottaa leikkiopas, joka on suunnattu mielenterveyskuntoutujien perheille. Oppaan tarkoituksena on tukea perheen yhteistä liikuntaa ja erityisesti perheen lasten kokonaisvaltaista kehitystä liikunnan ja leikin kautta. Oppaan leikit on suunnattu 3–12-vuotiaille lapsille. Työmme toimeksiantajana toimi Mielenterveyden keskusliitto ry eli MTKL.

Opinnäytetyömme koostuu raporttiosasta ja produktista eli leikkioppaasta. Raporttiosassa kerrotaan oppaan taustatyöstä ja syntyprosessista. Raporttiosassa käsitellään teoriatietoa lapsen kokonaisvaltaisesta kehittymisestä ja liikkumisesta sekä sitä, mitä hyötyä liikunnasta on mielenterveyskuntoutujan perheelle. Lisäksi käsittelemme luonnon vaikutusta mielenterveyteen ja sitä, millaisia mahdollisuuksia luonto ympäristönä voi antaa lapsen leikkeihin. Olemme keränneet tietoa kohderyhmästä sekä kirjallisuuden että asiantuntijahaastattelun avulla.

Leikkiopas sisältää teoriaosan ja leikkipankin. Oppaan leikkipankki pilotoitiin MTKL:n sopeutumisvalmennuskurssilla kesällä 2013. Pilotoitava opas sisälsi leikit, videotervehdyksen sekä palautelomakkeen. Teimme parannuksia oppaaseemmepilotoinnista saamamme palautteen pohjalta. Oppaan teoriaosa pohjautuu raportissamme olevaan teoriatietoon. Keskityimme oppaassa lapsen kokonaisvaltaisen kehityksen tukemiseen liikunnan ja leikin keinoin. Tavoitteenamme on antaa oppaan avulla tietoa ja ideoita vanhemmalle lapsen liikuntaan ja samalla kannustaa vanhempi huomaamattaan mukaan toimintaan. Opas on pyritty kirjoittamaan kannustavaan muotoon, jotta se olisi mahdollisimman helppo ottaa käyttöön. Valmiin oppaan nimi on ” Hetkiä lapsen kanssa - leikkiopas liikunnalliseen arkeen”.

The purpose of this functional thesis was to produce a play guide aimed at families with mental rehabilitees. The object of the guide is to promote mutual exercise moments of the family and especially benefit the holistic development of the child through exercise and play. The games of the guide are targeted to children between ages of 3–12 years. Our thesis is commissioned by The Finnish Central Association of Mental Health (Mielenterveyden keskusliitto ry) also known as MTKL.

This thesis consists of a report part and a product which is the play guide. The report tells about the background work and the composition process of the guide. The report also deals with the information ofholistic child development and exercise as well as the benefits of exercise to mental health rehabilitee families. In addition, we deal with mental health benefits of nature and the possibilities that nature as a surrounding offers to children’s plays. The information for this study was collected from an informant group and both from literature and an expert interview.

The play guide produced includes a theory part and a play bank. The play bank of the guide was tested in a MTKLrehabilitation course in the summer of 2013. The guide that was tested included games, a video greeting and a feedback form. We made improvements to our guide based on the feedback we got. The theory part of the guide is based on the theory that is in our report. In the guide we focused on the fostering of children's holistic development by means of physical activity and play. The goal is to give information and ideas for exercise of children to the parents and at the same time to encourage the parents to naturally join the activities. The guide is written in an encouraging way so that it would be as easily applicable. The name of the final guide is ”Hetkiä lapsen kanssa - leikkiopas liikunnalliseen arkeen” (Shared Moments with Your Child – A Play Guide for An Active Life).