Rasti kaukana näkyy ̶ kartta kädessä ei? : kartoitus ikänäköisten suunnistajien näkökokemuksista ja näönkorjausratkaisuista

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, millaisia näkökokemuksia ikänäköisillä suunnistajilla oli, ja millaisia näönkorjausratkaisuja he käyttivät. Tavoitteena oli saada selville, miten suunnistajien näkökokemukset vaihtelivat eri olosuhteissa sekä eri näönkorjausta käyttävien välillä.

Työn teoriaosuudessa käsiteltiin suunnistusta lajina sekä suunnistuksen näkövaatimuksia. Myös ikänäkö ja sen oireet, sekä ikänäön korjaaminen eri menetelmillä kuvailtiin teoriaosuudessa. Ennen tulosten esittelyä työssä kerrottiin tutkimusongelmat sekä kuvattiin tutkimuksen suorittamisen vaiheet.

Kyselytutkimus toteutettiin yhteistyössä Suomen Suunnistusliiton kanssa ja tulokset analysoitiin SPSS-ohjelmaa apuna käyttäen. Tutkimusjoukko koostui 1149 45-vuotiaasta tai vanhemmasta suunnistajasta. Tutkittavat vastasivat internetpohjaiseen kyselylomakkeeseen, joka koostui suljetuista ja avoimista kysymyksistä sekä asenneasteikoista.

Tutkimustuloksista selvisi, että moni suunnistaja käytti arkena ja suunnistaessa eri näönkorjausmenetelmää. Esimerkiksi sääolosuhteet vaikuttivat suunnistaessa käytettävän näönkorjausratkaisun valintaan. Haastavimmaksi suunnistusnäkemisessä koettiin kostea sää sekä silmälasien huurtuminen. Myös kartanluku ja lähelle näkeminen tuottivat suunnistaessa paljon ongelmia. Yösuunnistus aiheutti näkemiselle omat ongelmansa. Tehokkaiden otsalamppujen aiheuttama häikäisy, esimerkiksi valon heijastuessa omasta kartasta, häiritsi suoritusta.

Eri näönkorjausmenetelmiä käyttävien suunnistajien näkökokemukset erosivat toisistaan tilastollisesti merkitsevästi monella eri osa-alueella. Eri ikäryhmien sekä sukupuolten välillä huomattiin eroja näkökokemuksissa. Myös erilaiset silmä- ja yleissairaudet sekä värinäön heikkous vaikuttivat suunnistusnäkemiseen.

Tutkimus kartoitti kattavasti suunnistusnäkemisen peruspiirteet ja keskeiset ongelmat. Näkemisen haasteisiin olisi kuitenkin mahdollista syventyä vielä yksityiskohtaisemmin, jotta jokaiselle suunnistajalle löytyisi mahdollisimman hyvin toimiva näönkorjausratkaisu lajin harrastamiseen.

The purpose of this study was to determine what the visual experience was like for presbyopic orienteers and what kind of vision correction solutions they used. The aim was to find out how the orienteers' visual experiences varied in different conditions and between their chosen vision correction solutions.

The theory section introduced the basics of orienteering and its requirements for the participants' vision. It also covered presbyopia and its symptoms as well as the correction of presbyopia with different methods. Before the conclusions the work presented research problems and described the steps of the study.

The survey was carried out in cooperation with the Finnish Orienteering Federation and the results were analyzed using SPSS. The sample consisted of 1,149 45-year-old or older orienteers. The subjects responded to the Internet-based questionnaire which consisted of closed and open questions, as well as psychometric scales.

The results showed that many of the respondents used different vision correction method in everyday life and in orienteering. For example, weather conditions contributed to the chosen vision correction solution utilized during orienteering. The greatest challenges with vision while orienteering were considered to be humid weather and the fogging of glasses. In addition, map reading and near vision caused a lot of problems while orienteering. Night orienteering introduced other challenges. The glare caused by powerful headlights and, for example, the light reflecting from the orienteer's own map interfered with the performance.

The various methods of vision correction utilized by the orienteers were statistically significantly different in many areas. Differences in visual experiences were discovered between different age groups and between the sexes. Also various eye and general diseases, as well as weakness of color vision affected the vision while orienteering.

This study comprehensively covered the basic features and key issues of vision related experiences in orienteering. It would be possible to go into the vision challenges in further detail, in order to find a well-functioning vision correction solution for every orienteer to enjoy the sport more.