Luonnon terveys- ja hyvinvointivaikutukset : Opintojakson optusmateriaalin suunnittelu ja toteutus

Abstract

Opinnäytetyöni aiheena on suunnitella ja toteuttaa luonnon terveys- ja hyvinvointivaikutuksia käsittelevän opintojakson opetusmateriaali. Opintojakso on laajuudeltaan yhden opintoviikon (1 ov) mittainen. Opinnäytetyöni koostuu teoreettisesta kirjallisesta osuudesta sekä konkreettisesta Power Point -muodossa olevasta opetusmateriaalipaketista. Opinnäytetyöni on luonteeltaan toiminnallinen. Opinnäytetyön tilaajana on Oulun Diakoniaopisto.

Luontoympäristössä vietetty aika edesauttaa niin psyykkisen kuin fyysisenkin terveyden ylläpitämistä, ehkäisee useilta sairauksilta sekä korjaa jo olemassa olevia terveyttä vaarantavia fysiologisia muutoksia, kuten korkeaa verenpainetta. Toistaiseksi luonnon terveys- ja hyvinvointivaikutuksia ei juurikaan hyödynnetä perusterveydenhuollossa eikä erikoissairaanhoidossa. Opinnäytetyöni yhtenä merkittävänä tavoitteena on, että opintojaksolle osallistuvat lähihoitajaopiskelijat omaksuisivat luonnon terveys- ja hyvinvointivaikutuksia hyödyntävän työskentelytavan osaksi ammatillista identiteettiään.

Luonnon terveys- ja hyvinvointivaikutuksia käsittelevän opintojakson aikana opiskelijat osallistuvat opetukseen, syventyvät itsenäisesti aiheeseen sekä ohjaavat jotakin tiettyä asiakasryhmää, esimerkiksi kehitysvammaisia ihmisiä, luontoympäristöön sijoittuvassa teemapäivässä. Interaktion jälkeen opiskelijat arvioivat onnistumistaan ohjaustilanteessa. Opintojakson opetuksesta vastaa Oulun Diakoniaopiston opettaja.

The theme of this thesis is the health and wellbeing benefits of nature. The assignment from the commissioner was to plan and prepare teaching mate-rial for a study course concerning this theme. The extent of the study course is one study week. This thesis consists of a theoretical part in written form and teaching materials in a PowerPoint-form. The character of the thesis is functional. The commissioner of the thesis is the Oulu Deaconess Institute / Oulun Diakoniaopisto.

Time spent in a nature environment could enhance both physical and mental health, prevent many diseases as well as be a remedy for existing physiological symptoms (e.g. high blood pressure). So far health and wellbeing effects of the nature are not utilized in public health care or in specialized health care. One of the main objectives of this thesis is for the informants of this study i.e. practical nursing students to adopt a working method which utilizes nature and its health and wellbeing benefits. Furthermore, the aim is to facilitateapplication of those methods as part of the professional identity of the informants.

During the study course of “Nature´s Health and Wellbeing Benefits” the students will participate in the lessons, get acquainted with the theme inde-pendently. They also carry out a practical task. The practical task can be an activity day organized and guided by the students, for example for people with learning disabilities. After interaction the students will do a self-evaluation of the task. A teacher from the Oulu Deaconess Institute will be responsible for the study course.