VERTAILEVA TAPAUSTUTKIMUS VIREYSTILAN VAIKUTUKSESTA SUORITUKSEEN ERI-IKÄISILLÄ JÄÄKIEKKOILIJOILLA

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia vireystilan vaikutusta jääkiekkoilijan suoritustasoon. Lähestyimme kysymystä tutkimalla ilmiöitä jotka vaikuttavat vireystilaan sekä urheilijan suoritukseen. Vireystila, huippusuoritus sekä suoritus ja tunteet ovat tutkimuksen keskeisimmät käsitteet suorituksen taustalla.

Tutkimus on laadullinen tapaustutkimus, jossa käytimme vertailevaa lähestymistapaa. Tutkimusprosessi toteutettiin kilpailukaudella 2011 – 2012 ja kohderyhmänä toimi neljän eri ikäryhmän jääkiekkojoukkuetta, joista urheilijoita tutkimukseen saatiin yhteensä 59, iältään 14 - 37 -vuotiaita. Tutkimusaineiston keruu toteutettiin kyselylomakkeen avulla, jota urheilijat täyttivät itsearviointina. Laajemman näkökulman joukkueiden toimintaan saatiin ryhmien valmentajien avointen haastatteluiden avulla.

Tutkimme aineiston pohjalta joukkuekohtaisesti ryhmien huippusuoritukseen ja heikoimpaan suoritukseen johtaneita vireystiloja. Selvitimme miten vireystila vaikuttaa suorituksiin eri- ikäisillä, vertailemalla ryhmien tuloksia keskenään. Tutkimme lisäksi vireystiloja, jotka ovat johtaneet parhaimpaan ja huonoimpaan suoritukseen. Millaiset vireystilat johtivat näihin suorituksiin peliä edeltävästä, pelin aikaisiin vireystilan arviointeihin. Näitä tuloksia vertailtiin myös eri-ikäryhmien välillä.

Tutkimustuloksista on havaittavissa jokaisella ikäryhmällä samankaltaisia tuloksia. Jokainen ikäryhmä saavutti huippusuorituksen korkeammalla vireystilalla, kuin mitä huonoimpaan suoritukseen johtanut vireystila oli. Parhaimmassa suorituksessa oli pääsääntöisesti havaittavissa vireystilan lineaarista kasvua kilpailutapahtuman aikana. Huonoimmassa suorituksessa oli havaittavissa samankaltaisia tuloksia, mutta lineaarinen suunta muuttui vireystilojen arvioinnissa laskevaksi.

The goal of our thesis was to research the effects of arousal on ice hockey players’ performance level. We approached the question by researching the phenomena that affect the players´ arousal and performance. In addition to arousal and peak performance, also performance and emotions are the main terms of this research.

This research is a qualitative analysis with a comparative approach. The process of the analysis was implemented during the competition season between the years 2011 and 2012. The target group consisted of four different ice hockey teams each of which was competing on a different age level. There were 59 players in total, aged 14 to 37 years. The research material was gathered by using questionnaires. The players filled out a form as a self-assessment. A wider aspect on how the teams work together was obtained from the coaches by using open interviews.

Based on our material we studied the peak performances, the weakest performanc-es and the arousal-levels that lead to those performances. We did define how arousal has an effect on people at different ages during the different performances, comparing the test results. Also, we studied arousals that had lead to the best and the worst performances. What kind of arousal did lead to these acts? We assessed the players´ arousals before the game and during the game. We compared the re-sults between the different age levels, too.

The test results showed the same kind of results between the different age groups. Each group reached a peak performance in higher arousal, compared to what was the arousal in the worst performances. In the best performances of arousal there was mainly linear growing during the competition event. In the worst performances, in assessing arousal, the results were somewhat similar however, with a descending linear direction.