Ponnistusinkontinenssin esiintyvyys, sen vaikutus suorituskykyyn ja lantionpohjan fysioterapian tarve synnyttämättömillä nuorilla voimistelijoilla

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on tutkia ponnistusinkontinenssin yleisyyttä sekä sen vaikutusta suorituskykyyn synnyttämättömillä voimistelijoilla eri voimistelulajien välillä Suomessa. Tavoitteena on tuottaa uutta tietoa aiheesta ja selvittää lantionpohjan fysioterapian tarvetta nuorilla synnyttämättömillä voimistelijoilla Suomessa. Kohderyhmä rajattiin 15–22-vuotiaisiin voimistelijoihin ja tutkimuksessa huomioitiin kaikki naisten voimistelulajit. Opinnäytetyö on toteutettu määrällistä eli kvantitatiivista tutkimusmenetelmää käyttäen. Aineisto kerättiin Suomen Voimisteluliiton jäsenillä netissä anonyymisti täytettävällä kyselyllä. Kyselylomakkeita (Liite 3) jaettiin sähköpostitse Suomen Voimisteluliiton kautta kohderyhmälle. Vastauksia kyselyyn saatiin yhteensä 159. Tulokset osoittavat, että noin 60 %:lla vastaajista esiintyy ponnistusvirtsankarkai¬lua voimistelun yhteydessä. Vastaajista 38 % kokee virtsankarkailun vaikuttavan heikentävästi voimistelusuoritukseen ja yli puolella kaikista vastaajista ajatus tai pelko virtsankarkailusta vaikuttaa heikentävästi voimistelusuoritukseen. Yli puolet vastaajista on harjoittanut lantionpohjan lihaksia, mutta vain 3,2 % on käynyt lantionpohjan fysioterapiassa. Tutkimuksen perusteella ponnistusvirtsankarkailu on yleinen ongelma ja voi vaikuttaa voimistelusuoritukseen heikentävästi. Tutkimuksen perusteella lantionpohjan fysioterapialle olisi tarvetta kohderyhmän keskuudessa.

The purpose of this thesis was to examine prevalence of stress urinary incontinence amongst young nulliparous women gymnasts, its effects on performance and the need for pelvic floor physiotherapy. The aim of this thesis was to produce new information and to examine the need for pelvic floor physiotherapy among nulliparous gymnasts in Finland.

The target group was nulliparous women gymnasts in all gymnastic sports aged 15–22 years. The survey of the thesis was executed with the quantitative research method and the material was gathered by an electronic questionnaire which was distributed through e-mail. The survey was answered by a total of 159 respondents.

More than half (60 %) of the respondents reported stress urinary incontinence (SUI) during gymnastics and 38 % reported that it has a negative influence on their sports performance. More than half of the respondents reported that fear of SUI influenced negatively on their sports performance. Most of the gymnasts that participated in the study had trained the pelvic floor muscles but the prevalence of gymnasts who have had pelvic floor physiotherapy was only 3.2 %. In conclusion, stress urinary incontinence is common in gymnastics, it may influence sports performance and there may be a need for pelvic floor physiotherapy.