Omahoidon ohje sydämen vajaatoimintaa sairastavalle: podcast HyMy-kylän asiakkaalle
Lehmusto, Silja; Saarinen, Sini (2022)
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202301281741
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202301281741
Tiivistelmä
Sydämen vajaatoiminta, eli sydämen pumppaustehoa heikentävä oireyhtymä, on yleinen Suomessa sekä maailmalla. Sen hoidossa elämäntavoilla sekä omahoidolla on suuri merkitys. Opinnäytetyön aiheena on sydämen vajaatoimintaa sairastavan omahoito. Tilaajana toimi Metropolia Ammattikorkeakoulun HyMy-kylä, joka on hyvinvointi- ja terveyspalveluja tuottava oppimisympäristö. HyMy-kylällä oli tarve asiakkaalle suunnatulla omahoidon ohjeelle, sekä sairaanhoitajaopiskelijan vastaanotolla ohjauksen tukena toimivalle materiaalille. Opinnäytetyön aihe rajattiin kroonista sydämen vajaatoimintaa sairastavaan, ja tuotettu omahoidon ohje suunnattiin erityisesti ikääntyneelle.
Opinnäyteyön tarkoituksena oli tehdä omahoidon ohje sydämen vajaatoimintaa sairastavalle HyMy-kylän asiakkaalle. Tavoitteena on omahoidon ohjeen avulla antaa sydämen vajaatoimintaa sairastavalle tietoa sairaudesta, sen omahoidosta, sekä vastaanotolla toimia sairaanhoitajaopiskelijan tukena asiakasta ohjatessa. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Opinnäytetyön tekeminen eteni lineaarisen mallin mukaisesti. Opinnäytetyöprosessi sisälsi taustateorian kokoamisen luotettavista lähteistä, kuten alan oppimateriaalista, tutkimuksista ja artikkeleista. Taustateorian pohjalta suunniteltiin sekä toteutettiin omahoidon ohje.
Toiminnallisen opinnäytetyön tuotoksena syntyi neliosainen podcast-sarja. Podcast-jaksoissa käsitellään kahden juontajan johdolla omahoidon eri osa-alueita: oireiden seuranta ja mittaukset, ravitsemus, elämäntavat, liikunta sekä psyykkinen hyvinvointi. Jaksojen tyyli on keskusteleva, ja konkreettisia arjen esimerkkejä omahoidon toteuttamisesta käydään läpi vuoropuhelun muodossa. Podcast-jaksot ovat tiiviitä, noin 8–12 minuuttia pitkiä. Jaksojen saavutettavuuden lisäämiseksi ne löytyvät kokonaisuudessaan myös tekstimuodossa.
Podcast-jaksojen lisäksi tuotoksena on tulostettava esite. Asiakkaalle vastaanotolla mukaan jaettava esite sisältää lyhyet kuvaukset jaksoista, ohjeet niiden kuunteluun, sekä jaksoissa käytetyt lähteet. Esite on visuaalisesti selkeä ja HyMy-kylän teemavärien mukainen. Tilaaja HyMy-kylä piti podcastin muodossa tuotettua omahoidon ohjetta hyödyllisenä sekä nykyaikaisena. Podcast-jaksot ovat palautteen mukaan asiasisällöltään kattavia, mutta keskustelevan tyylinsä ansiosta myös miellyttäviä kuunnella. Opinnäytetyössä tuotettua omahoidon ohjetta aiotaan hyödyntää sille suunnitellussa käytössä, kun ohje otetaan käyttöön HyMy-kylässä alkavalla sairaanhoitajan vastaanotolla.
Opinnäyteyön tarkoituksena oli tehdä omahoidon ohje sydämen vajaatoimintaa sairastavalle HyMy-kylän asiakkaalle. Tavoitteena on omahoidon ohjeen avulla antaa sydämen vajaatoimintaa sairastavalle tietoa sairaudesta, sen omahoidosta, sekä vastaanotolla toimia sairaanhoitajaopiskelijan tukena asiakasta ohjatessa. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Opinnäytetyön tekeminen eteni lineaarisen mallin mukaisesti. Opinnäytetyöprosessi sisälsi taustateorian kokoamisen luotettavista lähteistä, kuten alan oppimateriaalista, tutkimuksista ja artikkeleista. Taustateorian pohjalta suunniteltiin sekä toteutettiin omahoidon ohje.
Toiminnallisen opinnäytetyön tuotoksena syntyi neliosainen podcast-sarja. Podcast-jaksoissa käsitellään kahden juontajan johdolla omahoidon eri osa-alueita: oireiden seuranta ja mittaukset, ravitsemus, elämäntavat, liikunta sekä psyykkinen hyvinvointi. Jaksojen tyyli on keskusteleva, ja konkreettisia arjen esimerkkejä omahoidon toteuttamisesta käydään läpi vuoropuhelun muodossa. Podcast-jaksot ovat tiiviitä, noin 8–12 minuuttia pitkiä. Jaksojen saavutettavuuden lisäämiseksi ne löytyvät kokonaisuudessaan myös tekstimuodossa.
Podcast-jaksojen lisäksi tuotoksena on tulostettava esite. Asiakkaalle vastaanotolla mukaan jaettava esite sisältää lyhyet kuvaukset jaksoista, ohjeet niiden kuunteluun, sekä jaksoissa käytetyt lähteet. Esite on visuaalisesti selkeä ja HyMy-kylän teemavärien mukainen. Tilaaja HyMy-kylä piti podcastin muodossa tuotettua omahoidon ohjetta hyödyllisenä sekä nykyaikaisena. Podcast-jaksot ovat palautteen mukaan asiasisällöltään kattavia, mutta keskustelevan tyylinsä ansiosta myös miellyttäviä kuunnella. Opinnäytetyössä tuotettua omahoidon ohjetta aiotaan hyödyntää sille suunnitellussa käytössä, kun ohje otetaan käyttöön HyMy-kylässä alkavalla sairaanhoitajan vastaanotolla.