Erityistä tukea tarvitsevien asiakkaiden liikunnanohjauksen kehittäminen SYKE Tribe -liikuntasovelluksen avulla
Andersson, Hanna (2023)
Andersson, Hanna
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202304024584
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202304024584
Tiivistelmä
Tässä opinnäytetyössä tutkittiin SYKE Tribe -liikuntasovelluksen soveltuvuutta, sen käyttöä ja lähiohjauksen tarvetta erityistä tukea tarvitsevalla henkilöllä. Tällaisella henkilöllä voi olla kehitysvammaisuuden lisäksi piirteitä autismin kirjon häiriöistä sekä jokin muu puheen ja kielen kehityksen häiriö. Opinnäytetyössä tutkittiin myös, lisääkö liikuntasovelluksen käyttö liikuntamääriä viikonloppuisin sekä mikä motivoi käyttämään SYKE Tribe -liikuntasovellusta.
Opinnäytetyö toteutettiin tutkimuksellisena kehittämistyönä, jossa hyödynnettiin määrällisiä menetelmiä. Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää SYKE Tribe -liikuntasovelluksen soveltuvuutta erityistä tukea tarvitsevalla henkilöllä Vaalijalan osaamis- ja tukikeskuksessa. Vaalijalan osaamis- ja tukikeskus liittyi osaksi Etelä- Savon hyvinvointialuetta vuoden 2023 alussa. Kehittämistyöhön sisältyi kahden kuukauden pituinen liikuntasovelluksen kokeilujakso, jolloin tutkimukseen osallistujat käyttivät SYKE Tribe -liikuntasovellusta. Tänä aikana saatiin riittävästi tietoa liikuntasovelluksen soveltuvuudesta valitulle kohderyhmälle. Aineistonkeruumenetelmänä käytettiin strukturoitua lomakehaastattelua, jotka toteutettiin ennen ja jälkeen kokeilujakson. Haastattelujen avulla selvitettiin, miten tutkimukseen osallistujat viettävät vapaa-aikaansa arkisin ja viikonloppuisin. Haastatteluilla selvitettiin myös, millainen vaikutus liikuntakokeilulla oli kohderyhmän liikunnan määriin ja aktiivisuuteen.
Tämän tutkimuksellisen kehittämistyön tuloksista selvisi, että erityistä tukea tarvitseva henkilö omaksui liikunta-sovelluksen käytön hyvin nopeasti. Liikuntasovellus ei itsessään riittänyt lisäämään liikunnan määrää, mutta ryhmältä tai kaverilta saatu tuki tai lähiohjaus motivoivat käyttämään liikuntasovellusta. Myös liikuntasovelluksen helppokäyttöisyys, ulkoasu sekä liikkeiden sopiva kesto toimivat motivoivina tekijöinä. SYKE Tribe -liikuntasovelluksen liikepankkiin tallennettiin sovellettuja liikkeitä ja videoita, joissa oli selkokielinen tekstitys ja suulliset ohjeet. Näin varmistettiin yhdenvertainen saavutettavuus ja sovelluksen käyttö. SYKE Tribe -liikuntasovellusta testattiin ensimmäistä kertaa erityistä tukea tarvitsevilla henkilöillä. Jatkossa olisi hyvä kehittää erityistä tukea tarvitseville henkilöille sopivia liikuntasovelluksia sekä tehdä tutkimuksia sovellusten vaikutuksista kohderyhmälle. Aikaisempia tutkimuksia on melko vähän.
Opinnäytetyö toteutettiin tutkimuksellisena kehittämistyönä, jossa hyödynnettiin määrällisiä menetelmiä. Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää SYKE Tribe -liikuntasovelluksen soveltuvuutta erityistä tukea tarvitsevalla henkilöllä Vaalijalan osaamis- ja tukikeskuksessa. Vaalijalan osaamis- ja tukikeskus liittyi osaksi Etelä- Savon hyvinvointialuetta vuoden 2023 alussa. Kehittämistyöhön sisältyi kahden kuukauden pituinen liikuntasovelluksen kokeilujakso, jolloin tutkimukseen osallistujat käyttivät SYKE Tribe -liikuntasovellusta. Tänä aikana saatiin riittävästi tietoa liikuntasovelluksen soveltuvuudesta valitulle kohderyhmälle. Aineistonkeruumenetelmänä käytettiin strukturoitua lomakehaastattelua, jotka toteutettiin ennen ja jälkeen kokeilujakson. Haastattelujen avulla selvitettiin, miten tutkimukseen osallistujat viettävät vapaa-aikaansa arkisin ja viikonloppuisin. Haastatteluilla selvitettiin myös, millainen vaikutus liikuntakokeilulla oli kohderyhmän liikunnan määriin ja aktiivisuuteen.
Tämän tutkimuksellisen kehittämistyön tuloksista selvisi, että erityistä tukea tarvitseva henkilö omaksui liikunta-sovelluksen käytön hyvin nopeasti. Liikuntasovellus ei itsessään riittänyt lisäämään liikunnan määrää, mutta ryhmältä tai kaverilta saatu tuki tai lähiohjaus motivoivat käyttämään liikuntasovellusta. Myös liikuntasovelluksen helppokäyttöisyys, ulkoasu sekä liikkeiden sopiva kesto toimivat motivoivina tekijöinä. SYKE Tribe -liikuntasovelluksen liikepankkiin tallennettiin sovellettuja liikkeitä ja videoita, joissa oli selkokielinen tekstitys ja suulliset ohjeet. Näin varmistettiin yhdenvertainen saavutettavuus ja sovelluksen käyttö. SYKE Tribe -liikuntasovellusta testattiin ensimmäistä kertaa erityistä tukea tarvitsevilla henkilöillä. Jatkossa olisi hyvä kehittää erityistä tukea tarvitseville henkilöille sopivia liikuntasovelluksia sekä tehdä tutkimuksia sovellusten vaikutuksista kohderyhmälle. Aikaisempia tutkimuksia on melko vähän.