Kroonisen kivun hoidossa käytettävät lääkkeettömät kivunhoitomenetelmät : kuvaileva kirjallisuuskatsaus

Abstract

Suomessa on yli miljoona ihmistä, jotka kokevat kroonista kipua. Krooninen kipu on suuria kustannuksia aiheuttava haaste sekä potilaalle, että yhteiskunnalle. Uusien lääkkeiden, kehittyneen teknologian, uudenlaisten hoitomenetelmien sekä paremman elintason ansiosta ihmisten elinikä pitenee, jolloin erilaisten kroonisten vaivojen määrä kasvaa. Laadukkaalla ja vaikuttavalla hoidolla sekä vähennetään kustannuksia että lievitetään kivun tuntemusta ja palautetaan elämänlaatua ja toimintakykyä entiselle tasolle. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvailevan kirjallisuuskatsauksen avulla kuvata kroonisen kivun lääkkeettömiä kivunhoitomenetelmiä, ja miten näitä menetelmiä käytetään. Työn tavoitteena on lisätä tietoisuutta lääkkeettömistä kivunhoitomenetelmistä ja siitä, miten niitä voidaan hyödyntää hoitotyössä.

Opinnäytetyön teoriaosuudessa on käsitelty aiheeseen liittyviä käsitteitä: kipu ja sen tyypit, potilaan kohtaaminen, kivun arvioiminen sekä arvioimisen haasteet. Opinnäytetyö on toteutettu kuvailevana kirjallisuuskatsauksena, jonka vaiheet ovat aineiston keruu, aineiston analyysi sekä tulosten raportointi. Opinnäytetyötä varten aineiston haut tehtiin neljästä tietokannoista: Luc-Finna, Cinahl, Medic sekä Terveysportti. Aineisto valittiin, mikäli se vastasi tutkimuskysymykseen sekä täytti sisäänottokriteerit. Opinnäytetyöhön valikoitui yhteensä 10 tutkimusta. Aineisto analysoitiin sisällönanalyysillä.

Tulosten mukaan keskeisimpiä lääkkeettömiä hoitomenetelmiä ovat liikunta, kylmä- ja lämpöhoito, TNS, kognitiivis-behavioraalinen terapia ja terapeuttinen harjoittelu. Kroonisessa kivunhoidossa kehotetaan käyttämään ensisijaisesti lääkkeetöntä kivunhoitoa. Lääkkeellistä kivunhoitoa käytetään vain apuna tehostamaan hoitoa. Tuloksissa myös havaittiin, että lääkkeettömät hoitomenetelmät ovat käyttökelpoisia, vähentävät potilaan kärsimystä sekä parantavat elämänlaatua. Lääkkeellisen hoidon rinnalle olisi hyvä ottaa lääkkeettömiä menetelmiä, sillä se säästää sairaaloiden resursseja, ja niiden avulla voidaan välttyä lääkkeiden haitta- ja yhteisvaikutuksilta.

There are more than a million people in Finland who experience chronic pain. Chronic pain is a challenge that causes great costs both for the patient himself and for the society. Thanks to new medicines, advanced technology, new treatment methods and a better standard of living, people's life spans are getting longer and consequently the number of various chronic ailments is increasing. At the same time, the number of people suffering from chronic pain is also increasing. High-quality and effective treatment both reduces costs and alleviates the feeling of pain and restores the quality of life and functional ability to the previous level.

The purpose of this thesis was to use a descriptive literature review to describe drug-free pain management methods for chronic pain, and how these methods are used. The goal of the work is to increase awareness of drug-free pain management methods and how they can be utilized in nursing work.

The concepts related to the topic which have been discussed in the theory part of the thesis are pain, its types, patient encounters, how to assess pain, and the challenges of the assessment. The thesis has been implemented as a descriptive literature review, the steps of which are the collection of material, analysis of the material, and reporting of the results. The theoretical data for this thesis was retrieved from four databases: Luc-Finna, Cinahl, Medic, and Terveysportti. The material was selected based on whether it answered the research question and met the admission criteria. A total of ten studies were selected for the thesis. The data was analyzed by content analysis.

According to the results, the most important non-drug treatment methods are exercise, cold-heat therapy, TNS, cognitive-behavioral therapy, and therapeutic exercise. In chronic pain treatment, it is recommended to primarily use drug-free pain treatment. Medicinal pain treatment is only used as an aid to enhance the treatment. The results also showed that drug-free treatment methods are useful, they reduce the patient's suffering and improve quality of life. It can be said that along with medicinal treatment, it could be good to use drug-free methods, because resources can be saved that way and similarly, side effects and side effects of drugs can be avoided. Drug-free methods of pain treatment are numerous and therefore it is likely for everyone to find a personally suitable and pleasant option.