Terapeuttisen harjoittelun tarpeen tunnistaminen epäspesifin alaselkäkipuasiakkaan osteopaattisen hoidon tukena

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoitus on auttaa osteopaatteja tunnistamaan, millä menetelmillä epäspesifin alaselkäkipuasiakkaan (non-specific low back pain) harjoittelun tarve tunnistetaan ja mitä harjoitteita ohjataan. Työn teoreettista taustaa kuvataan keskeisien käsitteiden pohjalta ja työ on pyritty sitomaan jo olemassa olevaan kirjallisuuteen.

Opinnäytetyön aiheena on terapeuttisen harjoittelun tarpeen tunnistaminen epäspesifin alaselkäkipuasiakkaan osteopaattisen hoidon tukena. Tutkimusmenetelmäksi valikoitui integroiva kirjallisuuskatsaus, sillä se sallii laajan lähestymisnäkökulman työn tutkimuskysymyksiin.

Tulosten mukaan liikekontrolliharjoitteilla on saatu parhaita tuloksia alaselkäkivun hoidossa. Opinnäytetyön tuotokseksi rakentui opas terapeuttisen harjoittelun tarpeen tunnistamisesta ja sen ohjeistuksesta epäspesifisen alaselkäkivun hoitoon.

Tuloksissa nousi esiin lukuisia liikekontrollitestejä lannerangan hallitsemattoman liikkeen, ja sitä kautta epäspesifin alaselkäkivun tunnistamiseksi. Liikekontrollitestejä suoritetaan seisten, istuen, hoitopöydällä maaten sekä nelinkontin. Liikekontrollihäiriön yhteys epäspesifiin alaselkäkipuun mainitaan aineistossa. Liikekontrollitestit toimivat tulosten mukaan sellaisenaan myös harjoitteina.

Opinnäytetyön tuotoksena syntyi opas terapeuttisen harjoittelun tarpeen tunnistamisesta ja sen ohjeistuksesta epäspesifisen alaselkäkivun hoitoon. Infograafiin valikoitui yksi testi jokaiselle liikesuunnalle, jokaisessa testattavan asennossa. Toistuvasti molemmissa lähteissä kussakin liikesuunnassa ja testattavan asennossa esiintynyt testi valikoitui infograafiin.

The purpose of this thesis is to assist osteopaths in identifying the need for exercise in patients with non-specific low back pain, as well as to provide guidance on the appropriate exercises to prescribe. The theoretical background of the work is described based on key concepts and existing literature is incorporated.

The thesis focuses on identifying the need for therapeutic exercise as a support for osteopathic treatment of non-specific low back pain. An integrative literature review was chosen as the research method, as it allows for a broad approach to the research questions.

The results indicate that movement control exercises have shown the best results in the treatment of low back pain. The output of the thesis is a guide for identifying the need for therapeutic exercise and providing guidance for the treatment of non-specific low back pain.

The results highlighted numerous movement control tests for identifying uncontrolled movement in the lumbar spine and, in turn, non-specific low back pain. The movement control tests are performed while standing, sitting, lying on a treatment table, and on all fours. The link between movement control disorders and non-specific low back pain is mentioned in the material. According to the results, the movement control tests can also be used as exercises.

The output of the thesis is a guide for identifying the need for therapeutic exercise and providing guidance for the treatment of non-specific low back pain. An infographic was created with one test for each movement direction and tested position. The test that was repeatedly present in both sources for each movement direction and tested position was chosen for the infographic.