Liikuntamäärän vaikutus yo-kirjoituksien tuloksiin : tulokset Tornion yhteislyseon lukion oppilaiden menestyksestä ylioppilaskirjoituksissa liikunnallisuuteen verraten

Abstract

Työn tavoitteena oli selvittää liikunnan määrän yhteyttä ylioppilaskirjoituksissa menestymiseen ja oppilaiden hyvinvointiin. Tarkoituksena oli lisätä tietoa liikunnan vaikutuksista ylioppilaskirjoitusten tuloksiin ja antaa pohjaa uusien opetussuunnitelmien laatimiselle. Tutkimus toteutettiin Tornion yhteislyseon lukiolla Jotform-kyselyn avulla, kyselyyn vastasi 19 syksyllä 2023 kirjoittanutta oppilasta. Kyselyn avulla selvitettiin oppilaiden ylioppilaskokokeiden tulokset sekä pyrittiin selvittämään heidän liikuntakäyttäytymistään. Vastausten perusteella luotiin Excel-taulukko, jossa verrattiin liikuntakäyttäytymisen suhdetta ylioppilaskirjoitusten tuloksiin.

Tutkimuksen perusteella havaittiin vahva yhteys oppilaiden kokeman hyvinvoinnin ja liikunnan välillä: 19 vastaajasta 17 koki liikunnan vaikuttavan hyvinvointiinsa positiivisesti. Tutkimuksen tulosten perusteella liikunnan suhde ylioppilaskirjoitusten tuloksiin ei vaikuta olevan kovin vahva, mutta ei myöskään negatiivinen. Havaittavat erot olivat merkityksettömän pieniä tai hieman positiivisia.

Tutkimuksen tulosten pohjalta heräsi kysymyksiä, joita voitaisiin jatkossa hyödyntää uusien tutkimuskysymysten asettelussa. Mielenkiintoista olisi esimerkiksi selvittää koetun hyvinvoinnin yhteyttä ylioppilaskirjoitusten tuloksiin, sillä vaikka tässä tutkimuksessa oppilaat kokivat liikunnan vaikuttavan hyvinvointiinsa positiivisesti, ei liikunnan vaikutus näkynyt vahvasti kirjoituksien tuloksissa. Suuremman vastausjoukon avulla voitaisiin vielä tarkentaa tässä tutkimuksessa tehtyjä havaintoja. Pieni vastausjoukko johti joidenkin kategorioiden todella pieneen vastausmäärään ja tämän vuoksi näiden kategorioiden tuloksia oli hankala verrata muihin kategorioihin luotettavasti. Liikunnan ja ylioppilaskirjoitusten tuloksien suhdetta tarkemmin tutkimalla voitaisiin luoda paremmin oppilaiden menestystä tukeva opetussuunnitelma.

The aim of this study was to compare the amount of exercise to the students’ performance in the matriculation exam and well-being. The goal of this study was to increase the amount of knowledge on the impact of exercise on the matriculation exam and to help in constructing new and improved curriculums. The study was performed via a Jotform questionnaire in Tornion yhteislyseon general upper secondary school. The questionnaire was sent to the students who took their matriculation exam in the fall of 2023. A total of 19 students answered the questionnaire. In the questionnaire the students gave the results of their matriculation exam and about their exercising behaviors. With the answers an Excel table was made which compared the results of the matriculation exam to the amount of exercise the person was having.

The students strongly felt that exercise had a positive impact on their well-being. Out of the 19 students who answered the questionnaire, 17 felt that exercising had a positive impact on their well-being. According to the results of the study, the amount of exercise had very little effect on the results of the matriculation exam. The observed differences were insignificant or slightly positive.

The results of this study gave interesting new questions to be answered in future studies. It would be interesting to further investigate the relationship between experienced well-being and the results of matriculation exam because according to this study students felt that exercising had a positive impact on well-being, but this feeling did not transfer to better results in the matriculation exam. With a bigger study group, the results of this study could be made more reliable. The small sample size in some categories makes comparing them with other categories unreliable. By further examining the impact of exercising on the results of the matriculation exam, the curriculum could be improved to better support students’ performance in matriculation exam.