Nuorten aikuisten ryhmänohjauksen toimintasuunnitelma : toiminnallinen ryhmä Green Care-menetelmin

Abstract

Opinnäytetyöni aiheena oli tuottaa toimintasuunnitelma nuorten (18–29-vuotiaiden) aikuisten ryhmänohjaukselle. Toimeksiantajana opinnäytetyölle toimi mielenterveysjärjestö Balanssi Ry. Opinnäytetyöni tarkoitus oli suunnitella ryhmän toiminta siten, että osallistujien mielenkiinto herää ja pysyy yllä. Nuorten aikuisten ryhmän tarkoituksena on ennaltaehkäistä nuorten aikuisten syrjäytymistä, vahvistaa osallisuutta sekä luoda mukava ympäristö ja yhteisö, johon asiakkaan oli helppo tulla.

Green Care on monipuolinen toimintamuoto, jota voidaan käyttää kuntoutustarkoituksessa mutta myös ennaltaehkäisevänä ja terveyttä edistävänä menetelmänä. Green Care keskittyy luonnon resurssien käyttämiseen työkaluina ammatillisessa, vastuullisessa ja tavoitteellisessa toiminnassa. Valitsemalla luontolähtöisen tematiikan opinnäytetyölleni, sain luotua mielenterveysjärjestö Balanssi Ry:lle tämän tarpeita ja toiveita vastaavan toimintasuunnitelman. Opinnäytetyön keskeisiä teemoja tutkimalla syntyi toimintasuunnitelma, joka kannustaa luonnossa liikkumiseen, ohjaa ryhmään osallistuvia yhteisöllisyyteen ja henkiseen hyvinvointiin.

Opinnäytetyön tietopohjana käytin olemassa olevia tutkimuksia ja menetelmäkirjallisuutta. Toiminnallisten harjoitteiden suunnittelussa hyödynsin Metsämieli-menetelmällisyyttä. Laatimani toimintasuunnitelma on jatkojalostettavissa erilaisten asiakasryhmien tarpeita vastaavaksi.

My thesis topic was to create an action plan for group guidance of young adults (aged 18-29). The mental health organization Balanssi Ry commissioned the thesis. The purpose of my thesis was to design the group’s activities in a way that captures and maintains participants’ interest. The aim of the young adults’ group is to prevent the social exclusion of young adults, enhance their sense of belonging, and to create a comfortable environment and community that clients could easily engage with.

Green Care is a versatile form of activity that can be used for both rehabilitation purposes and with individuals in need of support as well as a preventative and health-promoting method. Green Care focuses on using the resources of nature as tools in professional, responsible, and goal-oriented activities. By choosing a nature-based theme for my thesis, I was able to create an action plan that aligns with the needs and wishes of the mental health organization Balanssi Ry.

Drawing on existing research and method literature, I used a nature-based approach to develop practical exercises in my thesis. The action plan I created encourages outdoor activities, guides group participants toward a sense of community, and enhances their mental well-being.

The foundation of my thesis was built upon existing research and method literature. In the design of the practical exercises, I incorporated principles from the Metsämieli-method. The action plan I formulated can be further developed to meet the specific needs of different client groups.