Hyppää sisältöön
    • Suomeksi
    • På svenska
    • In English
  • Suomi
  • Svenska
  • English
  • Kirjaudu
Hakuohjeet
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
Näytä viite 
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Metropolia Ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt
  • Näytä viite
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Metropolia Ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt
  • Näytä viite

Istumatyö koettelee kehoa : staattisen istumisen haitat istumatyöntekijän tuki- ja liikuntaelimistölle

Nylund, Marianne; Taskinen, Sanni (2012)

Avaa tiedosto
Taskinen_Sanni.pdf (516.3Kt)
Lataukset: 


Nylund, Marianne
Taskinen, Sanni
Metropolia Ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Näytä kaikki kuvailutiedot
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2014111915969
Tiivistelmä
Istumatyöntekijöiden määrä lisääntyy samalla kuin väestön ikärakenne kasvaa. Tietotekniikka valtaa alaa ja nykyään monilla työpaikoilla työskennellään istuen tietokoneella lähes koko työpäivän ajan. Istumisen haittavaikutuksista ja riskeistä on ollut viime aikoina paljon puhetta myös eri medioissa. Tämän opinnäytetyön tavoitteena on selvittää mitä haittoja staattinen istuminen aiheuttaa istumatyöntekijälle. Lisäksi työssä pohditaan istumisesta aiheutuvien ongelmien ennaltaehkäisyä ja istumatyön riskien minimointia.

Työ pohjautuu istumisesta laadittuihin tutkimuksiin. Tutkimustiedon lisäksi kartoitetaan istu-misesta aiheutuneita ongelmia käytännössä valitun istumatyöntekijäryhmän työpisteissä. Optimaalinen istuma-asento ja sopiva työnrytmitys ovat ensisijaisen tärkeitä tekijöitä haittojen ennaltaehkäisyssä ja elpymisessä.

Yhteenvetona voimme todeta tutkimusten osoittavan, että selkärangalle istuma-asennon olevan kuormittavampaa kuin seisominen. Tutkimuksista osoittautui myös, että istuma-asentoa tulee vaihdella useita kertoja työpäivän aikana, jotta kuormitus ei olisi yksipuolista.
 
Kokoelmat
  • Opinnäytetyöt
Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste
 

Selaa kokoelmaa

NimekkeetTekijätJulkaisuajatKoulutusalatAsiasanatUusimmatKokoelmat

Henkilökunnalle

Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste