Nintendo® Wii Fit-harjoittelun vaikutus nilkkaleikatun tasapainoon ja harjoittelumotivaatioon : tapaustutkimus

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, miten Nintendo® Wii Fit-pelien käyttäminen kuntou-tusvälineenä kahdentoista viikon ajan kaksi kertaa viikossa vaikuttaa nilkkaleikatun tasapainoon. Lisäksi tarkoituksena oli selvittää, millaisena kuntoutuja kokee Nintendo® Wii Fit-harjoittelun kuntoutusmuotona.

Opinnäytetyön tavoitteena oli tuoda esille monipuolistava tasapainoharjoitteluvaihtoehto perin-teisen fysioterapian rinnalle. Tavoitteena oli myös saada lisää tutkimustietoa Nintendo® Wii-pelikonsolin käytettävyydestä fysioterapiassa.

Opinnäytetyössä aineistonkeruumenetelminä käytettiin Toiminnallista tasapainotestiä, puoli-strukturoitua haastattelua sekä Center of Gravity -mittausta.

Tutkimustulosten perusteella koehenkilön dynaaminen tasapaino parani neljän viikon ohjatun harjoittelujakson aikana 24,4 %. Kahdeksan viikon mittainen kotiharjoittelujakso piti yllä saavu-tettua tasapainoa mittaustilannetta haitanneesta kovasta kivusta huolimatta. Tutkimukseen osallistuneen henkilön subjektiiviset kokemukset omasta tasapainosta ja toimintakyvystä tuke-vat vahvasti saatuja tutkimustuloksia. Tutkittava koki harjoittelun motivoivana, erilaisena ja mielenkiintoisena terapiamuotona.

Opinnäytetyön tulosten ja kerätyn tiedon perusteella voidaan päätellä, että Nintendo Wii Fit-laitteistoa voidaan käyttää motivoivana ja tehokkaana terapiamuotona nilkan luudutusleikatun tasapainon harjoittamiseen.

The purpose of our thesis was to find out how playing with Nintendo® Wii Fit-games twice a week for a twelve-week-period affects the balance of an ankle operated patient. In addition, our aim was to find out how the rehabilitation client experienced Nintendo® Wii Fit exercise as a form of rehabilitation.

Our thesis aimed at bringing out an alternative for balance training alongside traditional physiotherapy. The aim was also to get more research about the usability of Nintendo® Wii –console in physiotherapy.

The methods of gathering the material for our study were Functional balance test, semi-structured interview and Nintendo® Wii Fit's own measurement tool which is called Center of gravity.

According to the test results, the test subject's dynamical balance improved 24.4 % after a four-week controlled training period. An eight-week home-exercise period maintained the achieved balance regardless of the subject's high level of pain during the measurement. The subject's own experience about balance and functional capacity strongly supports the results of the study. The test subject experienced the training as a motivating, a different and an interesting form of therapy compared to traditional physiotherapy.

Based on the results of the study and the collected research results, Nintendo® Wii Fit can be used as an effective and motivating form of therapy for balance training after surgical operation of the ankle.