Sinulle omaishoitaja : opas omaishoitajan hyvinvointiin ja jaksamiseen

Abstract

Tämä opinnäytetyö on toiminnallisella tavalla toteutettu kehittämistyö. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa tiivis opas Itä-Uudenmaan hyvinvointialueella toimiville omaishoitajille ja sen avulla lisätä palveluiden oikea-aikaisuutta ja vähentää kuormitusta palveluneuvonnassa. Opinnäytetyön tavoitteena oli helpottaa omaishoitajien tiedon saantia heille kuuluvista palveluista Itä-Uudenmaan hyvinvointialueella.

Ajantasaisen tiedon löytyminen voi olla haastavaa omaishoitajille, arjen muutokset ja sitova työ vaikuttavat omaishoitajan ajan käyttöön. Oppaaseen on pyritty keräämään tietoa, joka on kohdennettu tukemaan omaishoitajien jaksamista sekä helpottamaan tiedon hakemista kiireisen arjen keskellä. Opasta on kehitetty tukemaan myös asiakasohjauksen tiedonhakua omaishoitajuuteen liittyen.

Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisella menetelmällä, tuotoksena syntyi opas omaishoitajille Itä-Uudenmaan hyvinvointialueelle. Oppaaseen on koottu erilaista tietoa minkälaisilla keinoilla omaishoitaja voi vaikuttaa omaan hyvinvointiin ja jaksamiseensa. Oppaaseen on koottu mitä palveluita ja tukia Itä-Uudenmaan hyvinvointialueella on saatavilla. Opas on paperiversiona ja se on myös tarkoitus ladata myöhemmin sähköiseksi versioksi.

Opinnäytetyönä tuotettua opasta voi hyödyntää Itä-Uudenmaan hyvinvointialueella toimivat omaishoitajat sekä heidän kanssaan työskentelevät alan ammattilaiset. Opas selkeyttää minkälaisia palveluita hyvinvointialueella on saatavilla. Lisäksi oppaan avulla omaishoitaja voivat kiinnittää tulevaisuudessa huomiota myös omaan jaksamiseensa. Itä-Uudenmaan hyvinvointialueella ei ole aikaisemmin tehtyä opasta omaishoitajille, joten opas on mielestäni tärkeä lisä hyvinvointialueen palveluiden kohdentamiseen.

This thesis is a functional development work. The purpose of the thesis was to produce a concise guide for the family caregivers who work in the Wellbeing services county area of East Uusimaa, and with the guide to increase the timeliness of services and reduce the workload in service counseling in the area. The goal of the thesis was to make it easier for carers to get information about the services in the Wellbeing services county of Eastern Uusimaa, the commissioner of this study.

Finding up-to-date information can be challenging for carers as everyday changes and demanding work can have a significant effect on the carers’ use of time. The guide in this study was designed to include information to support caregivers coping and facilitate information search. In addition, the guide was made to support customer guidance related to family care.

The thesis was carried out as a functional study, and the result was a guide for family caregivers and professionals in the Wellbeing services county of Eastern Uusimaa. The guide contains information about the ways in which caregivers can influence their own well-being and self-sufficiency. The guide was made into a paper version and in an electronic form, which will be available for downloading.

The guide produced in this thesis can be used by family caregivers working in the Wellbeing services county of Eastern Uusimaa, as well as by professionals working in the area. The guide strives to clarify what kind of services are available in the Wellbeing services county for caregivers. In addition, with the help of the guide, the caregivers in the area will be able to pay attention to their own coping. The guide made in this thesis process is the first of its kind in the Wellbeing services country area of East Uusimaa and, therefore, it can provide the target group with significant addition in the allocation of services in the Wellbeing County area.