Luonto sisällä : työkirja luontoavusteisen toimintaterapian hyödyntämisestä sisätiloissa

Abstract

Luonnolla on myönteinen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin. Luonnossa oleminen edistää mielenterveyttä ja vähentää stressiä merkittävästi. Usein se kuitenkin vaatii ulos lähtemisen, mikä ei aina ole mahdollista ympäristöstä tai yksilön toimintakyvystä johtuen. Toiminnasta suoriutuminen vaatii toiminnan, ihmisen ja ympäristön dynaamista vuorovaikutusta keskenään. Näitä osa-alueita voi tarvittaessa mukauttaa niin, että se mahdollistaa yksilölle toiminnasta suoriutumisen. Toimintaterapeutti voi mahdollistaa luonnon positiivisten vaikutusten tuomisen myös sisätiloihin luontoavusteisia menetelmiä käyttämällä. Opinnäytetyönä tehdyn projektin tuotoksena valmistui työkirja toimintaterapeuteille käytettäväksi yhdessä asiakkaiden kanssa. Työkirjaan haluttiin mukaan mahdollisen kohderyhmän omia ideoita ja ajatuksia, joten projektin ideointi toteutettiin yhdessä idearyhmän kanssa.

Projektin välittömänä tavoitteena oli suunnitella ja toteuttaa työkirja toimintaterapeuteille luontoavusteisten menetelmien käyttämiseksi sisällä. Kehitystavoitteena oli mahdollistaa asiakkaalle luontokokemus, vaikka luontoon pääseminen olisi rajallista. Opinnäytetyön aiheen valintaan vaikuttivat oma kiinnostuksen kohde luontoavusteisia menetelmiä kohtaan sekä omat positiiviset kokemukset luontoavusteisuuden mahdollistamisesta.

Opinnäytetyön tietoperustaksi valittiin toimintaterapian kanadalainen toiminnallisuuden ja sitoutumisen malli, jossa otetaan huomioon asiakkaiden erilaiset toimintaympäristöt. Mallissa huomio suunnataan muun muassa toiminnan mahdollistamiseen. Amy Wagenfeld on tuonut toimintaterapiaan Jules Prettyn teorian luontosuhteen toiminnan tasoista. Opinnäytetyössä kanadalaisen toiminnallisuuden ja sitoutumisen malli yhdistettiin Prettyn tasoluokitukseen, jotka molemmat ovat yhteydessä erilaisiin ympäristöihin.