Liikunnan vaikutus sädehoitopotilaan jaksamiseen

Abstract

Syöpä on yleinen sairaus, joka tuhoaa normaalia kudosta solujen hallitsemattomalla kasvulla. Syöpä aiheuttaa laaja-alaista uupumusta ja vaikuttaa elämänlaatuun. Sädehoito on yksi syövän parantumiseen tähtäävistä hoitomenetelmistä. Sädehoito voi lisätä syövän aiheuttamaa uupumusta ja huonontaa elämänlaatua entisestään. Säännöllisellä liikunnalla voitaisiin ehkäistä syövän uusiutumista ja jopa sen syntymistä, minkä vuoksi syöpää sairastavan tulisi noudattaa väestön yleisiä liikuntasuosituksia. Liikuntaharrastuksesta tulee tuoda tietoa sädehoitoa saavien potilaiden saataville.

Opinnäytetyössä selvitettiin liikunnan vaikutuksia sädehoitoa saavan potilaan jaksamiseen. Opinnäytetyö suoritettiin narratiivisena kirjallisuuskatsauksena. Tuloksia voidaan käyttää potilaiden tietoisuuden kasvattamiseen, ammattilaisten ohjauksen tukena sekä alan opiskelijoiden oppimisen apuna. Tiedonhakuun käytetyt tietokannat olivat Cinahl ja Pubmed, joista tutkimuksia etsittiin eri hakusanoilla. Hakutuloksia rajattiin sisällön, kielen ja julkaisuajan mukaan, minkä lisäksi varmistettiin, että tutkimukset vastaavat tutkimuskysymykseen. Lopullisen aineiston muodosti kuusi englanninkielistä tutkimusta, joiden sisällönanalyysi suoritettiin aineistolähtöisesti. Aineiston tulokset teemoitettiin ja niistä muodostettiin luokkia.

Tuloksista havaittiin, että sädehoitojakson aikana suoritettu liikuntaharjoittelu on sekä suotavaa, että turvallista. Tuloksissa todettiin, että aerobisella sekä vastus- ja tasapainoharjoittelulla on positiivinen vaikutus sädehoitopotilaan elämänlaatuun, aerobiseen voimaan, lihasvoimaan, tasapainoon, kävelykykyyn, uupumukseen ja unettomuuteen. Liikuntaharjoittelulla havaittiin merkittävä vaikutus toimintakykyyn, sen parantaessa hapenottokykyä ja vähentäen hengästymistä. Myös seksuaaliseen toimintakykyyn havaittiin positiivinen vaikutus.

Opinnäytetyö täytti tavoitteensa ja aineisto vastasi tutkimuskysymykseen. Jatkotutkimuksena aihetta tulisi tutkia laajemmin Suomessa. Jatkoehdotuksena ehdotan myös potilaiden saataville esitettä liikunnan vaikutuksista jak-samiseen sädehoidon aikana.