Interaktiivinen jalkojen omahoito-ohjeistus nivelreumaa sairastaville

Abstract

Nivelreumaa sairastavilla jalkojen omahoito ja jalkaterapia palveluiden saanti ovat usein vähäistä, vaikka jalkojen omahoidon ohjaus olisi oleellista sairauden eri vaiheissa. Kehittämistyön lähtökohtana oli tuottaa uudenlaista ja innovatiivista sisältöä opinnäytetyön tilaajana toimivalle Reumaliitolle. Opinnäytetyössä käsitellään jalkojen omahoidon ohjausta nivelreumaa sairastaville.

Opinnäytetyö oli kehittämistyö kirjallisuuteen perustuen ja tarkoitus oli kehittää Reumaliitolle interaktiivinen jalkojen omahoidon ohjeistus tietovisan muodossa. Tarkoituksena oli rakentaa tietovisan kysymykset ja vastaukset Reumaliiton nettisivuille, jossa reumaa sairastava voi testata ja lisätä tietouttaan jalkojen omahoidosta ihan uudenlaisella tavalla. Oikeat vastaukset ja suositukset tulevat näkymään tietovisan edetessä, jolloin pelaaja saa asiatietoa jalkojen oikeanlaisesta omahoidosta.

Selvittämällä kirjallisuudesta muodostui kokonaiskuva nivelreumaa sairastavien jalkojen omahoidosta, minkä pohjalta rakentui tietovisa Reumaliiton toiveiden mukaisesti. Lopulliseen tietovisaan kysymyksiä ja vastauksia tuli yhdeksän liittyen jalkojen omahoitoon. Varsinkin kysymysten ja vastausten asettelussa tehtiin tiivistä yhteistyötä tilaajan kanssa.

Opinnäytetyön viitekehystä Reumaliitto voi hyödyntää internetsivuillaan jäsenistönsä jalkojen omahoidon opastuksessa. Myös Reumaliiton alla toimivat yhdistykset voisivat hyödyntää tietovisaa jäsenistönsä hyvinvoinnin edistämisessä. Hyvien kenkien ominaisuuksista nivelreumaa sairastaville on hyvin niukasti uudempaa tutkittua tietoa. Sopivien kenkien ohjeistuksesta voisi saada myös uudenlaisen ja mielekkään interaktiivisen oppaan.