Ultrakylmähoito ja manuaalinen käsittely kivunlievitysmenetelmänä : välittömät vaikutukset polven kiputiloihin

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää ultrakylmähoidon ja manuaalisen käsittelyn välittömät vaikutukset polvikiputiloihin. Opinnäytetyö tehtiin yhteisyössä Pohjois-Savossa toimivan hyvinvointiyrityksen kanssa. Työn tavoitteena on tuoda esille tietoa ultrakylmä- ja mobilisointitekniikoiden vaikuttavuudesta kipukokemukseen. Tietoa tuotiin esille tutkimuksen ja teoriatiedon avulla. Kipu on olennainen osa elämää, ja jokainen kokee sen omalla tavallaan. Kipu on epämiellyttävä kokemus, joka liittyy kudosvaurioon tai se voi ilmetä ilman fyysistä syytä henkisenä kokemuksena. Kipua voidaan arvioida erilaisilla menetelmillä, mutta pääpaino on yksilön omassa kokemuksessa. Polven rasitusvammoja on monia, ja ne voivat olla hyvinkin kivuliaita. Usein ensisijaisena kivunhoitomuotona suositellaan kylmähoitoa. Kylmähoidolla on useita eri muotoja, mutta opinnäytetyömme keskittyy ultrakylmähoitoon. Hoidon vaikutusmekanismi perustuu thermoshokkiin, joka edistää luontaisia paranemisprosesseja kehossa. Ultrakylmähoitoa käytetään monenlaisissa tuki- ja liikuntaelinvaivoissa sekä urheilijoiden hoidossa. Ultrakylmähoitoon voidaan yhdistää myös manuaalista käsittelyä. Käsittelytekniikoita on erilaisia, jotka kohdistuvat yleensä joko niveliin tai pehmytkudoksiin. Käsittelyiden tavoitteena on palauttaa nivelten normaalia liikelaajuutta. Tutkimuksemme hoidon antaja tarjoaa hoidon yhteydessä yleensä myös manuaalista käsittelyä. Opinnäytetyö on määrällinen tutkimus. Tutkimusaineisto kerättiin sähköisellä kyselylomakkeella, jonka toimeksiantaja jakoi asiakkaille hoidon yhteydessä. Kyselylomakkeella vastaaja arvioi kipukokemuksensa asteikolla 1–10. Vastauksia saatiin 32 kappaletta, joista kolme jouduimme poissulkemaan, sillä niissä ei täyttynyt asettamamme vaatimukset. Tulosten analysoinnissa hyödynsimme kysely- ja raportointisovelluksen luomia kaavioita ja taulukkolaskentaohjelmaa. Tuloksista käy ilmi, että kyselyyn vastanneiden kipu lievittyi selvästi, mutta annetuilla hoitomuodoilla ei ollut juurikaan eroa. Opinnäytetyötä voivat hyödyntää työn toimeksiantaja sekä aiheesta kiinnostuneet alan ammattilaiset ja myös alan ulkopuoliset toimijat. Opinnäytetyön tutkimuskysymyksiä meillä oli kaksi: Millainen vaikutus ultrakylmähoidolla on kipukokemukseen polven kiputiloissa heti hoidon jälkeen ja millainen vaikutus ultrakylmähoidon ja manuaalisen käsittelyn yhteishoitomuodolla on kipukokemukseen polven kiputiloissa heti hoidon jälkeen. Tuloksista käy ilmi, että molempien hoitomuotojen välittömät vaikutukset ovat tehokkaita eivätkä ne juurikaan eroa toisistaan. Tutkimustamme rajoitti suppea otannan koko sekä rasitusvammojen painottuminen nivelrikkoon. Tulevaisuudessa tutkimuksen otantaa voitaisiin laajentaa pidentämällä kyselyn vastaamisaikaa ja jakamalla kyselyä myös muille yrityksille, jotka toteuttavat samaa hoitoa. Näin saataisiin mahdollisesti myös monipuolisuutta polven rasitusvammoihin. Tulevaisuudessa tulee myös huomioida käyttämämme kipuasteikko 1–10, mikäli opinnäytetyötä hyödynnetään muissa tutkimuksissa tai töissä.