Liikkumisen vaikutukset nuoren masennuksen hoidossa lääkehoidon tukena
Mäenpää, Sebastian; Mäenpää, Susanna (2025)
Mäenpää, Sebastian
Mäenpää, Susanna
2025
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202502132810
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202502132810
Tiivistelmä
Nuorten masennus on kasvava mielenterveysongelma, joka vaikuttaa
merkittävästi heidän hyvinvointiinsa ja toimintakykyynsä. Tutkimuksen tavoitteena oli selvittää, kuinka fyysinen aktiivisuus voi toimia osana nuorten masennuksenhoitoalääkehoidon rinnalla. Tutkimus keskittyi nuorten parissa työskentelevien ammattilaisten näkemyksiin ja kokemuksiin fyysisen aktiivisuuden merkityksestä masennuksen hoidossa.
Teoreettinen viitekehys pohjautuu liikunnan vaikutuksiin mielenterveyteen, lääkehoidon rooliin masennuksen hoidossa sekä aiempaan tutkimuskirjallisuuteen. Tutkimus toteutettiin laadullisena tutkimuksena, ja aineisto kerättiin teemahaastatteluilla, joihin osallistui nuorisopsykiatrisissa asumisyksiköissä työskenteleviä ammattilaisia. Aineiston analyysi tehtiin sisällönanalyysin avulla.
Tutkimuksen tulokset osoittavat, että fyysisellä aktiivisuudella on merkittävä vaikutus nuorten mielialaan, hyvinvointiin ja masennusoireiden lievittämiseen. Fyysisen aktiivisuuden ja lääkehoidon yhdistäminen nähtiin tärkeäksi, mutta liikunnan toteuttamiseen liittyy haasteita, kuten nuorten motivaation puute. Johtopäätöksinä esitetään, että liikunnan roolia nuorten masennuksen hoidossa tulisi vahvistaa tarjoamalla enemmän resursseja ja tukea ammattilaisille sekä kehittämällä uusia toimintamalleja fyysisen aktiivisuuden edistämiseksi.
merkittävästi heidän hyvinvointiinsa ja toimintakykyynsä. Tutkimuksen tavoitteena oli selvittää, kuinka fyysinen aktiivisuus voi toimia osana nuorten masennuksenhoitoalääkehoidon rinnalla. Tutkimus keskittyi nuorten parissa työskentelevien ammattilaisten näkemyksiin ja kokemuksiin fyysisen aktiivisuuden merkityksestä masennuksen hoidossa.
Teoreettinen viitekehys pohjautuu liikunnan vaikutuksiin mielenterveyteen, lääkehoidon rooliin masennuksen hoidossa sekä aiempaan tutkimuskirjallisuuteen. Tutkimus toteutettiin laadullisena tutkimuksena, ja aineisto kerättiin teemahaastatteluilla, joihin osallistui nuorisopsykiatrisissa asumisyksiköissä työskenteleviä ammattilaisia. Aineiston analyysi tehtiin sisällönanalyysin avulla.
Tutkimuksen tulokset osoittavat, että fyysisellä aktiivisuudella on merkittävä vaikutus nuorten mielialaan, hyvinvointiin ja masennusoireiden lievittämiseen. Fyysisen aktiivisuuden ja lääkehoidon yhdistäminen nähtiin tärkeäksi, mutta liikunnan toteuttamiseen liittyy haasteita, kuten nuorten motivaation puute. Johtopäätöksinä esitetään, että liikunnan roolia nuorten masennuksen hoidossa tulisi vahvistaa tarjoamalla enemmän resursseja ja tukea ammattilaisille sekä kehittämällä uusia toimintamalleja fyysisen aktiivisuuden edistämiseksi.