Meditaation hyödyt osteopaatin työssä : meditaatiota harjoittavien osteopaattien kokemuksia

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata osteopaattien kokemuksia säännöllisen meditaatioharjoituksen hyödyistä heidän työssään. Tavoitteena oli tuottaa osteopaateille tietoa meditaation hyödyistä osteopaatin työn näkökulmasta. Tuotoksena syntyi artikkelin käsikirjoitus, jota tarjottiin julkaistavaksi mahdolliselle yhteistyökumppanille. Opinnäytetyössä käytettiin laadullista tutkimusmenetelmää, ja aineisto kerättiin teemahaastatteluiden avulla. Haastatteluihin osallistui neljä osteopaattia, jotka valittiin harkinnanvaraisella valinnalla. Haastattelut toteutettiin sekä kasvotusten että etäyhteyksien avulla. Aineisto analysoitiin aineistolähtöisellä sisällönanalyysillä.

Opinnäytetyön tulokset osoittivat, että meditaatio voi edistää osteopaatin rauhallisuutta ja rentoutumista, mikä puolestaan tukee asiakkaan rentoutumista ja hoidon vastaanottamista. Meditaation harjoittaminen voi syventää osteopaatin läsnäoloa, yhteyttä ja vuorovaikutusta asiakkaan kanssa sekä kehittää keskittymis- ja havainnointikykyä, aistihavaintojen herkistymistä ja palpaatioherkkyyttä. Tulosten perusteella meditaatio voi myös lisätä osteopaatin itsetuntemusta ja itseluottamusta sekä tukea hänen ammatillista kasvuaan. Lisäksi meditaatio voi auttaa hoitotyöhön valmistautumisessa, edistää palautumista ja tukea osteopaatin työhyvinvointia monipuolisesti.

Opinnäytetyön tulokset tarjosivat arvokasta tietoa meditaation hyödyistä, osoittaen sen mahdollisuudet osteopaattien ammattitaidon, työhyvinvoinnin ja keskeisten työssä tarvittavien taitojen tukemisessa. Aihepiiristä on vain vähän aiempaa tietoa, joten olisi perusteltua jatkaa tutkimusta meditaation ja muiden vastaavien menetelmien hyödyistä osteopaatin työssä. Mahdolliset jatkotutkimukset voisivat keskittyä tarkastelemaan tiettyjen meditatiivisten menetelmien vaikutuksia osteopaatin erityistaitoihin, kuten palpaatioherkkyyden kehittymiseen.

Opinnäytetyössä on hyödynnetty OpenAI:n ChatGPT 4.0 -versiota apuna lauserakenteiden muotoilussa, tekstin kieliasun viimeistelyssä, aineistoanalyysissä ala- ja yläluokkien muodostamisessa ja nimeämisessä sekä tiivistelmän kääntämisessä englanniksi. Opinnäytetyön tekijänä olen vastuussa kaikesta sen sisällöstä.

The purpose of this thesis was to describe osteopaths’ experiences of the benefits of regular meditation practice in their work. The aim was to provide osteopaths with insights into how meditation can benefit their professional practice. The outcome of the study was a manuscript for an article, which was submitted for potential publication to a collaborating partner. A qualitative approach was used in the thesis, with data collected through thematic interviews. Four osteopaths, selected through purposive sampling method, participated in the interviews. These were conducted both in person and via Zoom connection. The data was analyzed using inductive content analysis.

The findings of the thesis indicated that meditation could enhance the osteopath’s calmness and relaxation, which in turn supports the client’s relaxation and receptiveness to treatment. Meditation practice can also deepen the osteopath’s presence, connection, and interaction with the client, while improving focus, observational skills, heightened sensory awareness and palpation sensitivity. According to the results, meditation may also increase the osteopath’s self-awareness and self-confidence, as well as support their professional development. Furthermore, meditation can assist in preparation for treatments, aid in recovery, and contribute to the overall well-being of the osteopath in their work.

The results of the thesis provided valuable insights into the benefits of meditation, highlighting its potential to support osteopaths’ professional competence, work well-being, and key skills required in their practice. There is limited prior knowledge on this topic, so further investigation into the benefits of meditation and similar methods for osteopaths' work would be valuable. Future research could focus on exploring the impact of specific meditative practices on osteopaths’ specialized skills, such as the development of palpation sensitivity.

In the thesis, OpenAI's ChatGPT 4.0 was used to assist with sentence structure, language refinement, data analysis including the creation and naming of subcategories, and the translation of the abstract into English. As the author of the thesis, I take full responsibility for all its content.