Luontoelämys ikäihmisille Green Care -toimintatapaan perustuen: toimintapäivä ikäihmisille

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja toteuttaa Green Care -toimintatapaan perustuva toimintapäivä ikäihmisille. Tämä opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä ja toimeksiantajana oli Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue. Opinnäytetyön tavoitteena oli tarjota ikäihmisille osallisuuden ja yhteisöllisyyden kokemuksia sekä edistää hyvinvointia luonnon hyvinvointivaikutusten avulla. Toimintapäivän ohjelma suunniteltiin ikääntyneiden toimintakyky huomioiden, ja se sisälsi muun muassa eläinavusteista toimintaa, aistiharjoitteita sekä yhteisöllistä tekemistä. Osallistujat pääsivät kokemaan luonnon vaikutuksia eri aistien kautta tuoksupurkkien ja aistilaatikoiden avulla sekä osallistumaan koira-avusteiseen bingoon.

Toimintapäivän aikana ikäihmiset saivat mahdollisuuden rentoutua, kokea iloa ja osallistua yhteiseen toimintaan kauniissa luontoympäristössä. Opinnäytetyön tulokset osoittavat, että suunnitelmallinen ja tavoitteellinen luontotoiminta voi edistää ikääntyneiden hyvinvointia, tarjota elämyksiä ja ehkäistä yksinäisyyttä.

Opinnäytetyö vahvistaa aikaisempaa tutkimustietoa siitä, että luontoympäristöllä on useita positiivisia vaikutuksia ikääntyneiden psyykkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Luontoperustaisia menetelmiä voisi hyödyntää tulevaisuudessa yhä enemmän osana ikääntyneiden kuntouttavaa toimintaa. Tämä opinnäytetyö antaa esimerkin siitä, miten Green Care -menetelmiä voidaan toteuttaa käytännössä.