Mindfulness-tapahtuma rauhoittavassa luontoympäristössä : palveluiden kehityskartoitus Ylivieskan kaupungille

Abstract

Tämä opinnäytetyö on toteutettu yhteistyössä Ylivieskan kaupungin liikuntapalveluiden kanssa. Opinnäytetyö on toiminnallinen opinnäytetyö. Opinnäytetyön tutkimustuloksia hyödynnetään kaupungin palveluiden kehittämistarpeen kartoittamisessa ja palvelukattauksen kehittämisessä. Opinnäytetyön ydin on psyykkisen ja henkisen hyvinvoinnin palveluiden tarvekartoitus osaksi kokonaisvaltaisia matalankynnyksen hyvinvointi palveluita, joita kaupunki voi tarjota asukkailleen. Toiminnallinen osio kattaa pilottitapahtuman missä toteutetaan psyykkisen ja henkisen hyvinvoinnin harjoitteita hyödyntäen luontoa hyvinvointia tukevana elementtinä. Tapahtuma on suunniteltu käytössä olevien resurssien mukaisesti pienryhmätapahtumaksi. Tutkimuksen ensimmäinen pääongelma on, millaista tapahtumaa lähdetään järjestämään, jotta se vastaa tarvetta saada tietoa psyykkisen ja henkisen hyvinvoinnin palveluiden tarpeista. Toinen pääongelma on, onko tapahtumaan osallistujien keskuudessa tarvetta psyykkisen ja henkisen hyvinvoinnin palveluille osaksi kaupungin matalan kynnyksen palveluita. Ensimmäisenä alaongelmana voidaan nähdä kysymys, millaisiin psyykkisen ja henkisen hyvinvoinnin tukemisen elementteihin tapahtuman harjoitukset rajataan. Toinen alaongelma syventää tapahtuman kohderyhmältä kerättävää tietoa. Millaisia ja minkä tyyppisiä palveluita psyykkisen ja henkisen hyvinvoinnin tueksi erityisesti kaivattaisiin ja missä niitä toivottaisiin toteutettavan. Kolmannen alaongelman keskeinen teema on tapahtuma. Miten järjestetty tapahtuma onnistui. Neljännellä alaongelma kartoitetaan tapahtumasta saatujen tietojen jatkokäyttöä. Kuinka tapahtumasta saatuja tietoja voidaan hyödyntää jatkossa.

Tutkimus toteutettiin pääpiirteittäin laadullisena eli kvalitatiivisena tutkimuksena. Tutkimuksessa oli mukana yksi määrällinen eli kvantitatiivinen kysely, liittyen taustatietojen keräämiseen, tämä kysely toteutettiin strukturoituna kyselynä. Laadullinen tutkimus soveltuu tarkoituksenmukaisesti opinnäytetyöprojektiin, jossa tutkittiin ihmisten kokemuksia ja toiveita käytännönläheisesti. Laadullisen tutkimuksen menetelmistä tässä opinnäytetyössä hyödynnettiin haastattelu- ja keskustelutekniikoita sekä havainnointia.

Osallistujilta saadun suullisen palautteen perusteella tapahtuma onnistui hyvin, vaikka aikataulutus ei sujunut täysin suunnitelmien mukaan. Osallistujilta saatiin hyvin mielipiteitä ja ideoita liittyen kaupungin palvelukattauksen kehittämiseen. Tapahtuman aikana saatujen tutkimustulosten perusteella voidaan todeta, että psyykkisen ja henkisen hyvinvoinnin palveluille oli kiinnostusta ja tarvetta. Tapahtuma toteutettiin pienryhmälle eli tutkimustulokset on koottu alle kymmenen henkilön ryhmästä. Jatkotutkimuksia olisi hyvä toteuttaa ja niiden kautta kartoittaa laajemmin palvelutarvetta sekä tarkentaa vielä lisää tutkimusta sen suhteen että millaisia palveluita erityisesti kaivattaisiin tukemaan psyykkistä ja henkistä hyvinvointia.