Liikkumisen pelko ACL-korjausleikkauksen jälkeisessä kuntoutuksessa : kirjallisuuskatsaus
Hakanen, Eemil; Hjelm, Annika (2025)
2025
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025112429489
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025112429489
Tiivistelmä
Polven eturistisiteen eli ACL:n vamma on yleinen urheiluvamma, jota ilmenee monissa eri urheilulajeissa. ACL-vamma aiheuttaa henkilölle merkittävää kipua ja haittaa päivittäisissä toiminnoissa, ja estää urheilun jatkamisen. Urheiluun paluu vaatii hoitoa ja kuntoutusta. ACL-vammoja hoidetaan sekä konservatiivisesti että korjausleikkauksella. Riippumatta hoitomenetelmästä, monet ACL-vamman saaneet kohtaavat psykologisia esteitä, jotka hidastavat urheiluun paluuta ja heikentävät kuntoutumista. Yksi yleisimmistä esteistä on liikkumisen pelko, jossa henkilö välttää loukkaantuneen raajan kuormittamista kivun ja uudelleen vammautumisen pelossa. Kaiken kuormituksen välttäminen voi kuitenkin heikentää kuntoutumisen toteutumista. Pelon huomioiminen osana kuntoutusta on tärkeää ja fysioterapeuteilla tulisi olla siihen riittävästi tietoa ja osaamista.
Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevaa kirjallisuuskatsausta mukaillen, jonka tarkoituksena oli kerätä tietoa ACL-korjausleikkauksen jälkeisen liikkumisen pelon vaikutuksista kuntoutumiseen. Aineiston haku tehtiin kesällä 2025 PubMed Centralissa ja ProQuest Centralissa. Katsaukseen valikoitiin 11 artikkelia, jotka täyttivät sen sisäänottokriteerit.
Katsauksen tulosten perusteella ACL-leikkauksen jälkeinen liikkumisen pelko on haaste, joka voi huomattavasti heikentää potilaan kuntoutumista. Se saattaa vähentää urheiluun palaamisen todennäköisyyttä, heikentää elämänlaatua ja polven toimintaa, vaikeuttaa päivittäisten toimintojen suorittamista ja lisätä koettua kipua. Negatiiviset ajatukset minäpystyvyydestä ja polven kunnosta voivat olla riskitekijöitä liikkumisen pelolle. Myös nuorempi ikä, kipu ja heikko suoriutuminen yhden jalan varassa voivat olla yhteydessä lisääntyneeseen liikkumisen pelkoon. Liikkumisen pelkoa voidaan vähentää sekä fyysisin että psykologisin menetelmin ja kuntoutuminen voi olla tehokkaampaa, kun kuntoutus sisältää monipuolisesti molempia.
Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevaa kirjallisuuskatsausta mukaillen, jonka tarkoituksena oli kerätä tietoa ACL-korjausleikkauksen jälkeisen liikkumisen pelon vaikutuksista kuntoutumiseen. Aineiston haku tehtiin kesällä 2025 PubMed Centralissa ja ProQuest Centralissa. Katsaukseen valikoitiin 11 artikkelia, jotka täyttivät sen sisäänottokriteerit.
Katsauksen tulosten perusteella ACL-leikkauksen jälkeinen liikkumisen pelko on haaste, joka voi huomattavasti heikentää potilaan kuntoutumista. Se saattaa vähentää urheiluun palaamisen todennäköisyyttä, heikentää elämänlaatua ja polven toimintaa, vaikeuttaa päivittäisten toimintojen suorittamista ja lisätä koettua kipua. Negatiiviset ajatukset minäpystyvyydestä ja polven kunnosta voivat olla riskitekijöitä liikkumisen pelolle. Myös nuorempi ikä, kipu ja heikko suoriutuminen yhden jalan varassa voivat olla yhteydessä lisääntyneeseen liikkumisen pelkoon. Liikkumisen pelkoa voidaan vähentää sekä fyysisin että psykologisin menetelmin ja kuntoutuminen voi olla tehokkaampaa, kun kuntoutus sisältää monipuolisesti molempia.