Esihenkilön rooli työuupumuksen ennaltaehkäisyssä
Willman, Miia-Riina (2025)
2025
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025121135159
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025121135159
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, miten esihenkilön toiminta voi vaikuttaa työuupumuksen kehittymiseen työyhteisössä sekä millä keinoilla sitä voi ennaltaehkäistä. Tarkoitus oli koota tieteelliseen tutkimukseen perustuvaa tietoa siitä, kuinka esihenkilöt voivat omalla johtamistoiminnallaan vähentää työuupumuksen riskiä alaistensa keskuudessa. Tavoitteena on tuoda ilmi konkreettisia keinoja, joilla esihenkilöt voivat lisätä hyvinvointia työyhteisössä sekä lisätä yleistä tietoisuutta työuupumuksen kehittymisestä ja ehkäisystä.
Tutkimusmenetelmänä on käytetty kuvailevaa kirjallisuuskatsausta ja analysointivaiheessa on hyödynnetty sisällönanalyysia. Työ tehtiin ilman toimeksiantajaa
Tuloksista käy ilmi, että esihenkilöllä ja työnantajalla on merkittävä rooli työuupumuksen ennaltaehkäisyssä. Tuloksissa nousi esille viisi eri teemaa: esihenkilötaidot, päivittäisjohtamisen keinot, varhainen puuttuminen, ilmapiiri ja työstä irrottautumisen tukeminen.
Tutkimusmenetelmänä on käytetty kuvailevaa kirjallisuuskatsausta ja analysointivaiheessa on hyödynnetty sisällönanalyysia. Työ tehtiin ilman toimeksiantajaa
Tuloksista käy ilmi, että esihenkilöllä ja työnantajalla on merkittävä rooli työuupumuksen ennaltaehkäisyssä. Tuloksissa nousi esille viisi eri teemaa: esihenkilötaidot, päivittäisjohtamisen keinot, varhainen puuttuminen, ilmapiiri ja työstä irrottautumisen tukeminen.