Kokemuksia Core Relief -tukivyön käytöstä keskivartalon tukena raskausaikana : Kokeellinen tutkimus
Välimaa, Anu (2025)
2025
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202601111192
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202601111192
Tiivistelmä
Raskaudenaikainen kohdun kasvu, painonnousu ja kehon asennon muutokset voivat aiheuttaa odottajalle lantionseudun kipua, joka saattaa heikentää työkykyä, häiritä unta ja vaikeuttaa päivittäisistä toiminnoista suoriutumista sekä rajoittaa fyysistä aktiivisuutta merkittävästi.
Terveystieteellisen tutkimuksen aiheena oli raskaana olevien naisten kokemukset Core relief -tukivyön käytöstä keskivartalon tukena raskausaikana. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, onko raskausajan keskivartalon tukivyön käytöllä yhteyttä raskauden aikana koettuun lantion alueen kivun esiintyvyyteen ja voimakkuuteen sekä fyysiseen toimintakykyyn arjessa.
Kokeellisessa ja satunnaistetussa tutkimuksessa verrattiin raskaana olevia naisia, jotka ovat saaneet tavanomaista liikuntaneuvontaa ja käyttäneet keskivartalon tukivyötä (tukivyöryhmä), niihin, jotka ovat saaneet vain tavanomaista liikuntaneuvontaa (kontrolliryhmä). Tutkittaville tehtiin interventioaikana kaksi mittausta; tutkimuksen alkumittaus noin raskauden puolivälissä ja seurantamittaus lähellä lapsen syntymää. Tutkimukseen osallistui yhteensä 93 raskaana olevaa naista.
Tutkimuksen tulokset osoittivat, että kontrolliryhmä koki alaselkäkivun voimakkaampana kuin tukivyötä käyttäneet osallistujat. Tukivyön käyttömäärien ja kivun voimakkuuden välinen yhteys viittaa siihen, että vyötä hyödynnettiin erityisesti kipujen lisääntyessä. Tukivyön käyttäjät kokivat painavien taakkojen nostamisen helpommaksi ja nukkumisen paremmaksi kuin kontrolliryhmäläiset. Tukivyön käyttömäärillä havaittiin olevan yhteyttä myös rappusten nousun sujuvuuteen ja kävelemisen onnistumiseen.
Tämän tutkimuksen tulosten ja niistä tehtyjen havaintojen perusteella voidaan todeta, että tukivyö voi mahdollisesti parantaa raskaana olevien arkielämän toimintakykyä ja vähentää raskauden aikaisten lantion alueen kipujen esiintyvyyttä ja voimakkuutta, vaikka tutkimustulokset eivät anna kovin vahvaa näyttöä tukivyön hyödyistä.
Terveystieteellisen tutkimuksen aiheena oli raskaana olevien naisten kokemukset Core relief -tukivyön käytöstä keskivartalon tukena raskausaikana. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, onko raskausajan keskivartalon tukivyön käytöllä yhteyttä raskauden aikana koettuun lantion alueen kivun esiintyvyyteen ja voimakkuuteen sekä fyysiseen toimintakykyyn arjessa.
Kokeellisessa ja satunnaistetussa tutkimuksessa verrattiin raskaana olevia naisia, jotka ovat saaneet tavanomaista liikuntaneuvontaa ja käyttäneet keskivartalon tukivyötä (tukivyöryhmä), niihin, jotka ovat saaneet vain tavanomaista liikuntaneuvontaa (kontrolliryhmä). Tutkittaville tehtiin interventioaikana kaksi mittausta; tutkimuksen alkumittaus noin raskauden puolivälissä ja seurantamittaus lähellä lapsen syntymää. Tutkimukseen osallistui yhteensä 93 raskaana olevaa naista.
Tutkimuksen tulokset osoittivat, että kontrolliryhmä koki alaselkäkivun voimakkaampana kuin tukivyötä käyttäneet osallistujat. Tukivyön käyttömäärien ja kivun voimakkuuden välinen yhteys viittaa siihen, että vyötä hyödynnettiin erityisesti kipujen lisääntyessä. Tukivyön käyttäjät kokivat painavien taakkojen nostamisen helpommaksi ja nukkumisen paremmaksi kuin kontrolliryhmäläiset. Tukivyön käyttömäärillä havaittiin olevan yhteyttä myös rappusten nousun sujuvuuteen ja kävelemisen onnistumiseen.
Tämän tutkimuksen tulosten ja niistä tehtyjen havaintojen perusteella voidaan todeta, että tukivyö voi mahdollisesti parantaa raskaana olevien arkielämän toimintakykyä ja vähentää raskauden aikaisten lantion alueen kipujen esiintyvyyttä ja voimakkuutta, vaikka tutkimustulokset eivät anna kovin vahvaa näyttöä tukivyön hyödyistä.