Alakouluikäisen ahdistus : opas opettajille

Abstract

Ahdistuksen tunteet kuuluvat lapsen ja nuoren normaaliin kehitykseen, mutta voivat pitkään jatkuessaan johtaa ahdistuneisuushäiriöön, jonka hoito toteutetaan terveydenhuollossa. Koska ei-kliininen ahdistuneisuus on lisääntynyt kouluterveyskyselyjen perusteella jo alakouluikäisissä lapsissa, halusimme kiinnittää huomiota opettajan rooliin ahdistuksen tunnistamisessa ja hallitsemisen tukemisessa. Opettajalla on tutkimusten mukaan tärkeä rooli lapsen ahdistusoireiden tunnistamisessa, mielenterveystaitojen opettamisessa ja tunteiden nimeämisessä.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli koota opettajille keinoja tunnistaa ja ennaltaehkäistä ahdistuksen tunnetta oppilaissa, ja antaa opettajille käytännön keinoja ja puheeksi oton malleja ahdistuksen hallintaan. Tällä hetkellä oppilaitoksilla ei ole yhteneväisiä malleja ahdistusoireilevan oppilaan auttamisessa ja se aiheuttaa opettajille epävarmuutta.

Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena työnä, jonka tuotoksena on kirjallisen raportin lisäksi opas opettajille. Työn tietoperustaan valittiin ajantasaisia ja laadukkaita lähteitä, jotka vastaavat tämänhetkisiä hoitosuosituksia. Aineisto kerättiin Medic-, PubMed- ja CINAHL-tietokannoista sekä manuaalisin hauin. Aineistohaku rajattiin aikavälille 2015–2025.

18-sivuista opasta voidaan hyödyntää sähköisenä tai printattuna versiona. Oppaan tarkoituksena on antaa tiivistettyä, nopeasti silmäiltävää käytännön tietoa, mutta myös ymmärrystä syventäviä näkemyksiä sekä lisäluettavaa kiinnostuneille. Kirjallisen työn pohjalta oppaaseen sisällytettiin tietoa ahdistuneisuuden oireista, vaikutuksista koulunkäyntiin, esimerkkejä puheeksi otosta, luokassa käytettävistä ahdistusoireiden hallintakeinoista, ennaltaehkäisystä niin yksilön kuin luokan tasolla ja yhteistyöstä kodin kanssa. Oppaassa kerrotaan myös, milloin opettajan tuki ei riitä ja on otettava avuksi koulun oppilashuolto ja ohjata oppilas eteenpäin esimerkiksi terveydenhoitajalle.