Liikkuvien nuorten suun terveys ja ravitsemus : suun terveyden edistämisen materiaali urheiluseuroille

Abstract

Tässä opinnäytetyössä selvitettiin liikkuvien nuorten suun omahoidon tottumuksia ja ravitsemusta suun terveyden kannalta. Tavoitteena oli näiden tietojen pohjalta kartoittaa, miten liikkuvien nuorten suun terveyttä voitaisiin edistää. Opinnäytetyö on toiminnallinen opinnäytetyö, joka toteutettiin yhteistyönä jalka- ja koripalloseuran kanssa. Opinnäytetyössä hyödynnetään määrällistä eli kvantitatiivista tutkimusta. Kohderyhmänä ovat näiden seurojen 13–15-vuotiaat nuoret.

Tutkimukset osoittavat, että liikkuvien nuorten suun terveydentilassa on parantamisen varaa ja että siihen liittyy riskejä. Liikkuvien nuorten elämäntapa lisää riskiä suun sairauksille, minkä vuoksi terveyden edistämiselle on tarvetta.

Opinnäytetyö on kehittämistyö urheiluseuroille, ja tuotoksena syntyi terveyttä edistävä materiaali, joka tarjoaa liikkuville nuorille tietoa suun terveydestä. Kohderyhmänä toimiville nuorille toteutettiin alussa kysely, jossa oli kysymyksiä liittyen suun terveyteen ja ravitsemukseen. Kysely koostui monivalintakysymyksistä. Tuotos luotiin kyselyvastausten, etukäteistoiveiden sekä ajankohtaisen tutkimustiedon pohjalta.

Tuotoksena syntyi sähköinen, terveyttä edistävä julistemateriaali sekä sosiaalisen median julkaisu, jotka molemmat jäävät yhteistyöseuroille vapaaseen käyttöön. Materiaali on seurojen hyödynnettävissä sekä sähköisenä että tulostettavana versiona.

Tärkeimpänä hyödynsaajana ovat yläasteikäiset, liikkuvat nuoret. Tuotoksen tarkoitus on antaa nuorille tietoa suun terveydestä ja ravitsemuksesta, jota he voivat hyödyntää läpi elämän. Tuotoksesta hyötyvät välillisesti myös seurojen valmentajat ja muut toimihenkilöt, sillä hyvä suun terveys vaikuttaa myös yleisterveyteen positiivisesti.