Binderin käyttö rintakehän maskulinisoimiseksi ja fysioterapeuttinen näkökulma : kirjallisuuskatsaus

Abstract

Binder on elastinen vaate, jota käytetään rintakehän ulkomuodon muuttamiseen maskuliinisemmaksi. Binderin käyttö tukee oman sukupuolen ilmaisua. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli koota kirjallisuuskatsauksen keinoin tietoa binderin käytöstä rintakehän maskulinisoimiseksi. Lisäksi aihetta käsiteltiin fysioterapian ja toimintakyvyn tukemisen näkökulmasta. Tavoitteena oli nostaa esille sukupuolivähemmistöjen eritystarpeita. Yhdenvertainen oikeus terveydenhoitoon on kirjattu Suomen perustuslakiin.

Opinnäytetyö toteutettiin kirjallisuuskatsauksena. Aineistoksi valikoitui 12 artikkelia. Aineistoa käsiteltiin neljän teeman kautta: binderin käytön aiheuttamat koetut haitat, binderin käytön vaikutukset hengityselimistön toimintaan, binderin käytön muut mahdolliset vaikutukset sekä binderin käytön koetut hyödyt. Kaikissa kirjallisuuskatsauksen artikkeleissa nostettiin esille, että binderin käytöllä on yhteys sivuvaikutuksiin, kuten tukija liikuntaelimistön kipuihin ja heikentyneeseen hengityselimistön toimintaan. Fyysisiä haittoja tärkeämpänä pidettiin kuitenkin binderin käytön mielenterveyttä tukevaa vaikutusta.

On mahdollista vähentää binderin käytön aiheuttamia haittoja. Kirjallisuuskatsauksen aineistosta nousi esille keinoja, joita voidaan hyödyntää osana fysioterapiaa: hyvää ryhtiä tukevat kehonhahmotusharjoitteet, laadukasta hengitystekniikkaa edistävät hengitysharjoitukset ja binderin turvallisten käyttötapojen ohjaaminen. On myös tarpeellista lisätä sukupuolivähemmistöjä ja muita sateenkaari-ihmisiä koskevaa tietoutta sekä tarjota terveydenhuollon ammattilaisille koulutuksia aiheeseen liittyen. Lisäksi on tärkeää huomioida binderiä käyttävän terveydenhuollon asiakkaan yksilöllinen tilanne kuntoutusta ja hoitopolkua suunnitellessa.

A binder is an elastic garment utilized to modify the appearance of the chest to be more masculine. Chest binding is a gender-affirming practice. The purpose of this bachelor’s thesis was to gather information about the effects of using a binder for chest masculinization. Furthermore, the topic was examined from the perspectives of physiotherapy and the promotion of functional ability. This bachelor’s thesis aims to highlight the specific needs of gender minorities. In Finland, equal health care is a constitutional right.

This bachelor’s thesis was implemented as a literature review, consisting of 12 selected articles. The analysis of the gathered literature identified four themes: perceived adverse effects of binder use, the impact of binder use on respiratory function, other potential side effects of binder use, and perceived benefits of binding. All articles included in the review emphasized that binder use is associated with side effects such as musculoskeletal pain and impaired respiratory function. However, the positive impact of binder use on mental health was considered more important than the physical disadvantages.

Nevertheless, it is possible to mitigate the unwanted effects associated with binder use. The literature review identified several methods that can be integrated into physiotherapy: body awareness exercises to support postural alignment, breathing exercises to promote efficient breathing, and guidance on safe binding practices. Additionally, there is a need to increase awareness regarding gender minorities and other LGBTIQ+ populations, alongside providing specialized training for healthcare professionals. Finally, it is essential to consider the individual circumstances of each binder user when designing rehabilitation and care pathways.