Kenttätestilaite kaularangan lihasvoimien testaukseen
Rintala, Miikka (2026)
2026
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202604075682
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202604075682
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tavoitteena oli suunnitella ja rakentaa Kuortaneen Urheiluopiston testauspalvelulle kaularangan lihasvoimia mittaava testauslaite, jota on mahdollista myös käyttää kenttäolosuhteissa. Testilaite perustui kiinteään dynamometrin avulla suoritettuun mittaukseen, jota voidaan hyödyntää eri lajien urheilijoiden harjoittelussa sekä kuntoutuksessa.
Opinnäytetyö rajattiin testilaitteen suunnitteluun, rakentamiseen ja reliabiliteetin tutkimiseen sekä laitteen toimivuuden ja käytettävyyden arviointiin. Työ aloitettiin perehtymällä ja selvittämällä aikaisempia mittausmenetelmiä ja tutkimuksia aiheesta, joiden pohjalta määritettiin tulevalle testilaitteelle vaatimukset ja tavoitteet. Testilaitetta varten laadittiin myös testaussuunnitelma, jotta voidaan varmistaa laitteen käytettävyys ja mittausten reliabiliteetti.
Laitteen suunnittelu perustui Kuortaneen urheiluopiston testauspalveluiden selän ja vatsan isometrisen maksimivoiman testilaitteesta saatuihin kokemuksiin. Suunniteltavan laitteen tuli olla helppokäyttöinen sekä helposti siirrettävissä paikasta toiseen. Ennen laitteen käyttöönottoa tuli sille tehdä arviointi käytettävyydestä ja luotettavuudesta. Rakentaminen toteutettiin lokakuussa 2025 ja testaukset aloitettiin marraskuussa 2025 kestäen noin neljä kuukautta.
Testilaitteen käytettävyyttä arvioitiin käytännön testauksella. Laitteen testaukseen osallistui 12 testihenkilöä ja kaksi testaajaa. Maksimivoimien mittauksia suoritettiin jokaiselta testihenkilöltä neljään eri suuntaan yhdellä mittauskerralla. Toinen testaaja suoritti samat mittaukset myöhemmin samalle testihenkilölle.
Suoritetussa testauksessa testilaitteen todettiin täyttävän sille asetetut tavoitteet. Laite oli helppokäyttöinen ja kenttäkelpoinen. Arvioinnin perusteella testilaite soveltuu kaularangan lihasvoiman mittaamiseen ja tarjoaa hyvän vaihtoehdon olemassa oleville mittausmenetelmille. Jatkokehityksessä voidaan tarkastella mittaustulosten laajempaa validointia, rakenteellista optimointia ja viitearvojen määrittämistä.
Opinnäytetyö rajattiin testilaitteen suunnitteluun, rakentamiseen ja reliabiliteetin tutkimiseen sekä laitteen toimivuuden ja käytettävyyden arviointiin. Työ aloitettiin perehtymällä ja selvittämällä aikaisempia mittausmenetelmiä ja tutkimuksia aiheesta, joiden pohjalta määritettiin tulevalle testilaitteelle vaatimukset ja tavoitteet. Testilaitetta varten laadittiin myös testaussuunnitelma, jotta voidaan varmistaa laitteen käytettävyys ja mittausten reliabiliteetti.
Laitteen suunnittelu perustui Kuortaneen urheiluopiston testauspalveluiden selän ja vatsan isometrisen maksimivoiman testilaitteesta saatuihin kokemuksiin. Suunniteltavan laitteen tuli olla helppokäyttöinen sekä helposti siirrettävissä paikasta toiseen. Ennen laitteen käyttöönottoa tuli sille tehdä arviointi käytettävyydestä ja luotettavuudesta. Rakentaminen toteutettiin lokakuussa 2025 ja testaukset aloitettiin marraskuussa 2025 kestäen noin neljä kuukautta.
Testilaitteen käytettävyyttä arvioitiin käytännön testauksella. Laitteen testaukseen osallistui 12 testihenkilöä ja kaksi testaajaa. Maksimivoimien mittauksia suoritettiin jokaiselta testihenkilöltä neljään eri suuntaan yhdellä mittauskerralla. Toinen testaaja suoritti samat mittaukset myöhemmin samalle testihenkilölle.
Suoritetussa testauksessa testilaitteen todettiin täyttävän sille asetetut tavoitteet. Laite oli helppokäyttöinen ja kenttäkelpoinen. Arvioinnin perusteella testilaite soveltuu kaularangan lihasvoiman mittaamiseen ja tarjoaa hyvän vaihtoehdon olemassa oleville mittausmenetelmille. Jatkokehityksessä voidaan tarkastella mittaustulosten laajempaa validointia, rakenteellista optimointia ja viitearvojen määrittämistä.