Sosiaalisesti määräytyvä perfektionismi äitiydessä : Äimä ry:n kohderyhmän kokemuksia

Abstract

Sosiaalisesti määräytyvä perfektionismi on tutkitusti riskitekijä vanhemmuuden uupumisen kehittymiseen. Vanhemmuuden uupumus on yleinen ilmiö Suomessa ja se vaikuttaa merkittävästi esimerkiksi lapsen ja vanhemman väliseen suhteeseen, mielenterveyteen sekä myös siihen, toivooko vanhempi tulevaisuudessa lisää lapsia. Sosiaalisesti määräytyvä perfektionismi muodostuu ympäristön odotuksista ja uskomuksesta, että vain täyttämällä nämä voi olla riittävän hyvä.

Opinnäytetyömme tarkoituksena on selvittää, miten sosiaalisesti määräytyvän perfektionismin kokemukset näkyvät vanhemmuudessa sekä kuinka sitä kokevia vanhempia voidaan tukea. Työelämäkumppanimme on Äidit irti synnytysmasennuksesta Äimä ry, joka tarjoaa tukea raskauden aikaisesta sekä synnytyksen jälkeisestä masennuksesta kärsiville äideille. Äidit kohderyhmänä sopii tarkoitukseemme, sillä tutkitusti äidit kokevat isiä enemmän sosiaalisesti määräytyvää perfektionismia.

Toteutimme opinnäytetyömme kyselynä Äimä ry:n kohderyhmälle eli pienten lasten äideille. Vastaukset analysoitiin kvalitatiivisin ja kvantitatiivisin menetelmin. Tuloksista nousi esiin voimakkaasti se, kuinka äidit kokevat häpeää ja syyllisyyttä omasta jaksamisestaan sekä siitä, kun eivät saavuta ulkopäin tulevia vanhemmuuden ideaaleja. Ulkopuolisia odotuksia koettiin muun muassa lapsen kehitykseen ja unirytmiin liittyen. Tueksi näihin äidit toivoivat vertaistukea sekä yksilöllistä kohtaamista esimerkiksi neuvoloissa ja muissa perhepalveluissa.

Opinnäytetyömme tuo tietoa pienten lasten vanhemmille sekä vanhempien kanssa työskenteleville ammattilaisille. Äimä ry hyödyntää tietoa omassa toiminnassaan vertaistukihenkilöiden koulutuksessa, keskustelutilaisuuksissa sekä yhdistyksen tulevassa STEA-hakemuksessa (Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus).