Endometrioosia sairastavan potilaan hoito ja ravitsemuksen merkitys hoidossa : potilasopas

Abstract

Endometrioosi on hedelmällisessä iässä olevien naisten sairaus, sitä sairastaa noin 10 % naisista. Koska endometrioosidiagnoosi voidaan vahvistaa vain tekemällä vatsaontelon avo- tai tähystysleikkaus, sen esiintyvyyttä ei varmuudella tiedetä. Endometrioosin oireistoon kuuluu erilaisia kipuoireita. Endometrioosi voi aiheuttaa erilaisia vuotohäiriöitä ja vaikuttaa naisen hedelmällisyyteen. Kuitenkin 20 – 25 prosenttia endometrioosipotilaista on oireettomia. Endomterioosille on tyypillistä pitkä diagnostinen viive, sillä pelkkien oireiden perusteella endometrioosin tunnistaminen on ongelmallista.

Endometrioosiin ei ole parantavaa hoitoa, mutta sen oireistoa voidaan helpottaa hormoni- ja kipulääkityksellä, sekä leikkauksella. Koska endometrioosi on hedelmällisten naisten sairaus, sen oireisto helpottaa vaihdevuosien jälkeen.

Hyvä ravitsemus edistää terveyttä. Oikein suunnitellulla ruokavaliolla voidaan helpottaa myös endometrioosin oireistoa. Endometrioosin ja ravitsemuksen yhteydestä on paljon tutkittua tietoa, mutta tieto on ristiriitaista ja potilaan on vaikea selvittää mikä on olennaista ja mikä ei.

Opinnäytetyöni on kehittämistyö, jonka tuotoksena kehitettiin opas Endometrioosiyhdistyksen käyttöön. Oppaaseen on koottu tietoa endometrioosista sairautena, sen oireista, diagnosoinnista sekä hoitomuodoista, erityisesti ruokavalion merkityksestä hoidossa. Opasta arvioitiin koko opinnäytetyöprosessin ajan tekijän lisäks ohjaavan opettajan ja yhteistyökumppanin taholta.

Opasta voidaan Endometrioosiyhdistyksen tiedotuksen lisäksi käyttää potilasohjauksen tukena terveydenhuollon yksiköissä, joissa endometrioosipotilaita käy potilaina. Opas voi olla yhdistyksen sivuilla sähköisessä muodossa katsottavana.

Endometriosis is a disease for women in fertile age. 10 % of women have it. Because the diagnosis of endometriosis can be confirmed only by doing a laparoscopic or an open surgery, so no certain appearance of it can be stated. Symptoms in endometriosis include different kinds of pain, disturbance of menstrual cycle and infertility. Still 20 – 25 % of patients have no symptoms. Long diagnostical delay is typical for endometriosis, because identifying it merely by symptoms is problematic.

There is no cure for endometriosis, but you can ease symptoms with hormone- or pain medication and surgery. Because endometriosis is a disease for fertile women, its symptoms ease after menopause.

Good nutrition improves health. With a correctly planned diet you can ease the symptoms of endometriosis. There is a lot of research on the link between nutrition and endometriosis, but studies are contradictory and for a patient it is difficult to find out what is relevant and what is not.

This thesis is a development project and it produced a guide for Endometrioosiyhdistys. The guide is based on reliable studies and literature. The guide was evaluated throughout the thesis project by a supervisor, an organizational partner and the author.

Besides Endometriosisyhdistys’s information, the guide can be used by national health care units which have en-dometriosis patients. Endometrioosiyhdistys could have a guide also in their webpage.