Ergonomia osana viulunsoittoa

Abstract

Tämä opinnäytetyö on kirjoitettu viulunsoiton opiskelijoille, opettajille ja ammattilaisille. Työssä käsitellään yleisesti työergonomiaa ja kolmannessa luvussa erityisesti muusikon ergonomiaa. Tarkoituksena on saada käsitys siitä, kuinka ihmisen keho toimii sekä kuva viulunsoiton yleisimmistä rasitusvammoista ja lähdekirjallisuuden antamista tiedoista hyvästä soittoasennosta.

Toisessa luvussa käsittelen ergonomia-käsitettä yleisesti. Kerron kuinka ihmisen keho toimii kokonaisuudessaan ja mitä asioita tulisi ottaa huomioon työergonomiassa. Muusikon ergonomia-osiossa kerron viulistien yleisimmistä rasitusvammoista ja keskityn soittoasennon määrittelyyn lähdekirjallisuuden antamien tietojen mukaisesti. Käsittelen myös joogan merkitystä soittamisessa.

Olen käyttänyt tutkielmassa eri alojen ergonomian yleisoppaita sekä viulunsoiton opetukseen tarkoitettuja teoksia. Lähdekirjallisuutta on 1970-luvulta nykyhetkeen. Tärkeimpänä lähteenä toimii pedagogi Lajos Garam, joka on väitellyt tohtoriksi Sibelius-Akatemiasta.

Soittaminen on kokonaisvaltainen kehon toiminto. Jo pienestä pitäen soittoasentoa tarkastellaan kriittisesti. Keho kuitenkin muuttuu iän myötä. On tärkeää muistaa kaikki perusasiat ja kehittää oman kehon tuntemusta, jotta vaivoja ei tulisi ja soitto olisi niin ergonomista kuin se voi olla.

Aihe on hyvin tärkeä muuttuvassa työmentaliteetissa. Olisin kiinnostunut viemään tutkimustyötä konkretian tasolle: kuinka ergonomia näkyy soittotunneilla ammattiopinnoissa.

This thesis is aimed at violin students, teachers and professional players. In the beginning the concept of ergonomics is defined, and in the 3rd chapter the ergonomics of music is discussed. The meaning of this work is to understand how the human body works as well as which are most common repetitive strain injuries and how source material teach us to have a good hold of the violin.

The source material used in this thesis is from the 1970s to present. The most important person and teacher is Doctor Lajos Garam, a very famous and respected violinist and pedagogue graduated from Sibelius Academy.

Violin playing is a function of the whole body. It is very important to check your playing position from the beginning. The more you know how it works helps you avoid most basic problems.

It would be very interesting to study the topic futher and find out how teachers teach ergonomics to their pupils.