Nuorten salibandypelaajien motoristen taitojen kehittyminen harjoituskauden aikana
Mild, Ari; Räsänen, Iiro (2017)
2017
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202403084054
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202403084054
Tiivistelmä
Salibandyssä valmentajan rooli on muuttunut kohti määrätietoista urheilijan kehittämistä, joka edellyttää pelaajilta ja valmentajilta ymmärrystä lajin vaatimuksista. Kirjallisuuden mukaan monipuolisilla motorisilla taidoilla voidaan tukea salibandyn lajiominaisuuksien kehittymistä sekä ennaltaehkäistä urheilussa ja liikunnassa syntyneitä urheiluvammoja. Opinnäytetyö toteutetaan yhteistyössä Merikoski SBT 2004 syntyneiden ikäluokka joukkueen kanssa.
Tutkimuksen tavoitteena on kuvailla salibandyssä vaadittavien motoristen taitojen muutoksia säännöllisen motorisen harjoittelun tukemana ja samalla selvittää, miten salibandyssä vaadittavia ominaisuuksia voidaan tukea fysioterapian keinoin. Motoristen taitojen muutoksia todetaan alku- ja loppumittauksen mahdollisella eroavaisuudella.
Viitekehyksessä määritellään salibandyn lajianalyysin pohjalta, mitä fyysisiä ominaisuuksia vaaditaan salibandyn pelaajalta. Lisäksi määritetään, miten motoriset taidot vaikuttavat salibandyssä vaadittaviin ominaisuuksiin ja kuinka fysioterapeuttisesti voidaan tukea lajissa vaadittavien ominaisuuksien harjoittelua.
Tutkimuksen yhteenvetona voidaan todeta, että säännöllisesti ohjattu motorinen harjoittelu yhdessä fysioterapeuttisen ohjaamisen kanssa kehittävät salibandyssä vaadittavia ominaisuuksia. Tutkimusjakson tuloksissa havaittiin myös kehon puolierojen tasoittuneen.
Toisen peräkkäisen vastaavanlaisen tutkimusjakson toteuttaminen olisi tärkeää, koska silloin pystyttäisiin vertailemaan, onko aikaisemmilla liikunnallisilla kokemuksilla ja harjoittelulla vaikutusta motorisien taitojen muutoksiin. The coach’s role in floorball has changed towards a deterministic athlete development that requires players and coaches to understand the requirements of the sport. According to the literature, versatile motoric skills can support the development of characteristics required in floorball and prevent injuries caused by sport. The thesis is being carried out in co-operation with the Merikoski SBT age group team 2004.
The goal of the study is to describe the changes in the physical motoric skills required in the floorball, supported by regular physical motoric exercise. At the same time, target is to investigate how physiotherapy can be used in supporting development of characteristics required in floorball. Changes in motor skills determined by the possible difference between initial and final measurement.
The required physical characteristics for the floorball player are defined in the framework based on the sport analysis. In addition, it is determined how physical motoric skills affect the characteristics required in the floorball and how to physiotherapeutically support the training of the characteristics required in the sport.
As conclusion, regular instructed physical exercise together with physiotherapeutic guidance has influence in the development of the required characteristics of the floorball. The results of the study period show that differences between body sides had been equalized.
The execution of another similar study cycle would be important because the benefits of the positive change achieved during the first period of research could be better explored.
Tutkimuksen tavoitteena on kuvailla salibandyssä vaadittavien motoristen taitojen muutoksia säännöllisen motorisen harjoittelun tukemana ja samalla selvittää, miten salibandyssä vaadittavia ominaisuuksia voidaan tukea fysioterapian keinoin. Motoristen taitojen muutoksia todetaan alku- ja loppumittauksen mahdollisella eroavaisuudella.
Viitekehyksessä määritellään salibandyn lajianalyysin pohjalta, mitä fyysisiä ominaisuuksia vaaditaan salibandyn pelaajalta. Lisäksi määritetään, miten motoriset taidot vaikuttavat salibandyssä vaadittaviin ominaisuuksiin ja kuinka fysioterapeuttisesti voidaan tukea lajissa vaadittavien ominaisuuksien harjoittelua.
Tutkimuksen yhteenvetona voidaan todeta, että säännöllisesti ohjattu motorinen harjoittelu yhdessä fysioterapeuttisen ohjaamisen kanssa kehittävät salibandyssä vaadittavia ominaisuuksia. Tutkimusjakson tuloksissa havaittiin myös kehon puolierojen tasoittuneen.
Toisen peräkkäisen vastaavanlaisen tutkimusjakson toteuttaminen olisi tärkeää, koska silloin pystyttäisiin vertailemaan, onko aikaisemmilla liikunnallisilla kokemuksilla ja harjoittelulla vaikutusta motorisien taitojen muutoksiin.
The goal of the study is to describe the changes in the physical motoric skills required in the floorball, supported by regular physical motoric exercise. At the same time, target is to investigate how physiotherapy can be used in supporting development of characteristics required in floorball. Changes in motor skills determined by the possible difference between initial and final measurement.
The required physical characteristics for the floorball player are defined in the framework based on the sport analysis. In addition, it is determined how physical motoric skills affect the characteristics required in the floorball and how to physiotherapeutically support the training of the characteristics required in the sport.
As conclusion, regular instructed physical exercise together with physiotherapeutic guidance has influence in the development of the required characteristics of the floorball. The results of the study period show that differences between body sides had been equalized.
The execution of another similar study cycle would be important because the benefits of the positive change achieved during the first period of research could be better explored.