Iäkkäiden fyysisen toimintakyvyn merkitys päivittäisissä toimissa ja sen tukeminen kotona pärjätäkseen : koulutus kotihoidon kuntoutusvastaaville

Abstract

Ikääntyvien fyysisen toimintakyvyn tukeminen on tärkeää kotona pärjäämisessä, koska kansallisena linjauksena on, että ihminen voisi asua omassa kodissaan mahdollisimman pitkään. Ikääntyneen menettäessä kykynsä suoriutua ADL-toiminnoista, kasvattaa se terveydenhuollon kustannuksia.

Opinnäytetyö on toteutettu toiminnallisena opinnäytetyönä. Toiminnallinen tuotos tehtiin Haminan kotihoidon kuntoutusvastaaville ja kotikuntoutuksen käyttöön. Opinnäytetyö käsittelee iäkkäiden fyysisen toimintakyvyn merkitystä päivittäisissä toimissa kotona pärjätäkseen. Tarkoituksena oli pitää koulutus kuntoutusvastaaville, mikä on fyysisen toimintakyvyn merkitys ja kuinka tukea sitä päivittäisissä toimissa. Tavoitteena oli auttaa ymmärtämään iäkkään fyysisen toimintakyvyn edistämisen tärkeyttä ja tukemista, jotta he voisivat työn ohessa tukea tätä.

Teoreettisessa viitekehyksessä käsitellään ihmisen toimintakykyä, fyysistä toimintakykyä, ikääntymisen muutoksia fyysiseen toimintakykyyn, ADL-toimintoja ja kuinka tukea niitä. Teoriatietoa opinnäytetyöhön on kerätty painetuista lähteistä sekä verkkolähteistä. Koulutus tehtiin mahdollisimman helposti ymmärrettäväksi, niin että hoitajat voisivat hyödyntää tietoa asiakkaiden kanssa.

Koulutusesitystä voi hyödyntää opinnäytetyön rinnalla jatkossa kotihoidon henkilökunnan tiedon lisäämisessä. Tulevaisuudessa tarvitaan helposti lähestyttäviä keinoja, kuinka tukea iäkkään fyysistä toimintakykyä ja päivittäisiä toimia arjessa. Jatkokehittämisehdotuksena on, että kotihoidon työntekijöille tehtäisiin opas, jossa on päivittäisiä toimintoja tukevia harjoitteita.