Ympäristökriisin herättämät tunteet mielenterveystyössä — tukea asiakkaille ja ammattilaisille

Abstract

Kehittämismuotoisen opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa verkossa esitettävää materiaalia, sekä toteuttaa yksi yleisölle suunnattu verkkotapahtuma ja toinen mielenterveystyön ammattilaisille suunnattu koulutustapahtuma. Tämä oli myös opinnäytetyön kehittämistehtävä. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä tietoa ja taitoja ympäristötunteisiin liittyen. Kohderyhmänä ja hyödynsaajina olivat vaikeita ympäristötunteita itse kokevat henkilöt ja heitä kohtaavat mielenterveystyön ammattilaiset.

Opinnäytetyön työelämäkumppanina toimi Mielenterveyden keskusliitto ry., jonka tarpeesta työ sai alkunsa. Verkkotapahtumien suunnittelu ja toteutus tehtiin yhteistyössä työelämäkumppanin kanssa. Tavoitteena oli tarjota konkreettisia keinoja ympäristötunteiden kanssa elämiseen ja vahvistaa ammattilaisten osaamista aiheen kohtaamisessa.

Opinnäytetyön tietoperusta rakentui ympäristökriisin mielenterveysvaikutuksia, ympäristötunteita ja niiden käsittelykeinoja koskevaan tutkimukseen. Viitekehyksenä toimi toipumisorientaatio ja voimavarakeskeisyys. Psykoedukaatio oli keskeinen tiedonvälityksen ja tuen menetelmä. Työssä käytettiin tutkimusmenetelminä haastattelua, benchmarking-menetelmää, tietopohjan keräämistä sekä palautekyselyjen analysointia. Menetelmätriangulaatiolla varmistettiin monipuolinen aineiston keruu ja analyysi.

Keskeisinä tuotoksina syntyivät kaksi verkkotapahtumaa ja niihin liittyvä materiaali. Asiakastapahtumassa korostuivat tiedon jakaminen, vertaistuki sekä konkreettiset, haastavien tunteiden kanssa elämistä tukevat harjoitukset. Tärkeiksi teemoiksi nostettiin muun muassa tunnetaidot, toivon ylläpitäminen ja yhteisölliseen toimintaan suuntautuminen. Ammattilaisille suunnatussa koulutuksessa painottui edellisten lisäksi tiedon ja työkalujen tarjoaminen asiakastyöhön. Tapahtumat täyttivät niille asetetut tavoitteet ja saivat hyvää palautetta sekä asiakkailta että ammattilaisilta.

Ympäristökriisiin liittyvät mielenterveysongelmat todennäköisesti pahenevat ilmastonmuutoksen ja luontokadon edetessä. Ympäristöahdistukseen ja ympäristötunteisiin liittyvän tiedon ja osaamisen merkitys tuleekin todennäköisesti kasvamaan. On tärkeää, että ympäristön tilasta välittävät ihmiset säilyttävät toivonsa ja toimintakykynsä edessä olevien ongelmien voittamiseksi ja muutoksen mahdollistamiseksi. Siinä mielenterveysalan ammattilaisilla on oma tärkeä roolinsa.